انا اعاني من الرهاب الاجتماعي او المسرحي ونصحني احد الصيادلة بعلاج Ind

هذا يفيد بالناحيتين ولكن الرهاب يتطلب المواجهه فالعلاج لوحده لا يكفي

لا يجوز اطلاقا اخذ الادوية النفسية بدون تقرير من طبيب نفسي.. ومن المحتمل انك لست بحاجة للادوية اذ ان هنالك اساليب علاجية فعالة في التخلص من القلق او الرهاب الاجتماعي كالعلاج المعرفي والسلوكي ..حاول ايضا القراءة عن موضوع القلق الاجتماعي

مفيد ولكن اي منهما ينهي الاكتئاب والرهاب يحتاج لتعديل سلوكي بحيث تواجه كل المواقف ولا تنتجنبها ويكون هذا جنبا الى جني مع الدواء

لا بد من العلاج والمتابعه باشراف طبيب نفساني

نعم دواء جيد تبتدى ب ٢٥ لاسبوعين تم ترفع الى ٥٠ اد لم تشعر بتحسن

المواجهه مع الدواء هو الحل

مشكلتك يعاني منها الكثيرين والخبر المهم هنا أنها مشكلة قابلة للحل، ولكنها تتطلب الالتزام بالتدرب والاصرار والمثابرة. ويمكن حلها بدون استخدام الأدوية بل بالتدريبات السلوكية كما ذكرت. وعليك التدرب على مهارات الحديث أو الإلقاء لوحدك أولا لعدة مرات، ثم مع أحد الأشخاص المقربين اليك،كأحد أفراد الأسرة أو احدى الصديقات . ويمكنك التدرب على مهارة ابتداء حديث معين، ومهارات المناقشة وطرح الأسئلة واجابة اسئلة لمواضيع مألوفة، بالإضافة الى القراءة والإطلاع في هذا الموضوع وغيره، لأن من شأن ذلك زيادة ثقتك بنفسك وزيادة ذخيرتك اللغوية التي تساعد على تشجيعك على الإستمرار في الحديث لمدة أطول. وأخيرا عليك التنفس ونطق الكلمات ببطئ خلال الحديث ليصبح النطق أفضل والقلق

يمكنك استعمال إيميبرامين تلاتي الحلقات دواء فعال تحت الاشراف الطبي

اتبع وصف الطبيب وتوكل على الله

لايمكنك تناوله إلا بعد معاينة طبية لتحديد طبيعة السبب وتقدير درجة الاستجابة العلاجية