تسجيل دخول 
...١٧ واعاني من تقليات في المزاج يعني اليوم اكون فرحان بعد فتره زعلان هل
7 أغسطس 2016
942
عمري ١٧ واعاني من تقليات في المزاج يعني اليوم اكون فرحان بعد فتره زعلان هل هذا الشى طبيعي
مرحبا,
طبعا ممكن يكون طبيعي...يجب عليك بزيادة مهاراتك الذاتية بإدارة انفعالاتك ومشاعرك.
الطبيعي أكثر هو إدارة المشاعر ولا أعني كبت المشاعر...هناك فرق كبير.
انصحك...بقراءة كتب للتنمية الذاتية و الرياضة. ومن المؤكد أن استشارة اخصاءي نفسي قد تعود عليك بالفائدة الجمة.
كل التوفيق.
1
2016-08-08 02:39:19
![الدكتورة عبير شعبان]()
الدكتورة عبير شعبان
/اسئلة-طبية/الصحة-النفسية/١٧-واعاني-من-تقليات-في-المزاج-يعني-اليوم-اكون-فرحان-819667
الدكتورة عبير شعبان
الطب النفسي
مرحبا,
طبعا ممكن يكون طبيعي...يجب عليك بزيادة مهاراتك الذاتية بإدارة انفعالاتك ومشاعرك.
الطبيعي أكثر هو إدارة المشاعر ولا أعني كبت المشاعر...هناك فرق كبير.
انصحك...بقراءة كتب للتنمية الذاتية و الرياضة. ومن المؤكد أن استشارة اخصاءي نفسي قد تعود عليك بالفائدة الجمة.
كل التوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
8 أغسطس 2016
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اكون في الصباح انسان عادي اما في الليل او عند التعب يتبدل مزاجي و اشعر بأمراض نفسية و عواطف في...
نعم اذا استمر هذا اسابيع فلا بد من العلاج
سؤال من ذكر سنة
أعاني من السرحان طول الوقت و حتى في الدراسة و أيظا أعاني من مراقبة نفسي لذاتي يعني أراقب ما أفعل...
الحل ان يتوقف تفكيرك بنفسك لانه يدل على قلق ويعالج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اشكو من القالون العصبي انا من قبل سنتين سارلي موقف خفت فيه بشدة كبيرة جدًاًًًً ومن بعد...
لا داعي للقلق، ولكن هذا الأمر يستوجب أن يُأخذ بجدية وسيكون من السهل التخلص منه وإلى الأبد، ولتحقيق ذلك ينبغي طرح الموضوع بشكل مباشر وصريح على أخصائي نفسية في منطقتك لكي يحدد تماماً الحالة وسببها وشدتها، ومن ثم سيضع لك العلاج المعرفي والسلوكي والدوائي المناسب لها، لأن لكل حالة خصوصييتها
سؤال من أنثى سنة
صباح الخير اعاني عمري ٤٦ سنة واعاني من تغير حاد في المزاج مع خوف وافكلر سلبية وسواسية ويتحسن مزاجي مع...
هذه اعراض ركاتئاب تتطلب التأكيد من الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من ذكر سنة
ما علاج الرهاب الاجتماعي ٫ بدأ من عمري ١١ سنة ٫ اخاف من وجهات نظر الناس ٫ واشعر بالغثيان في...
مزيد من المواجهه واذا لم تتمكن من مواجهة كل المواقف اللازمه لا بد من زيارة الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
انا في العمر 18 في بعض الاحيان اشعر بفقدان الذاكر ة و انسي كتير من الاشياء الحديثة الوقوع و بحدث...
اعملي فحص فايتامين د. وب 12 - اذا كانت طبيعية فان هذا النسيان طبيعي لايقلق
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي 19 سنة كنت اعاني من فترة طويلة من دخول في حالات اللاوعي و خوف شديد من حمل...
لا أدري يا عماد منذ متى تعاني من هذه الأعراض، وأعتقد بأنك بحاجة لمراجعة الطبيب النفسي لأن الحالة التي تصفها بحاجة لاستخدام أدوية خاصة تساعد على التخلص منها، حيث أنني أشك بقدرتك على حلها لوحدك وبدون استخدام الأدوية الخاصة بذلك. لذا أنصحك بمراجعة الطبيب وبدون تأخير.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب اعاني من واسواس الموت ومرات تجاني تخيلات الوهام واشعر اني سفقد عقلي وياخذ هذا قليل من...
تعالج من قبل الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
سبب هو الحشيش لا اعرف ما اقول الان لست كما كنت من قبل والله في بعض الاحيان ابكي و اقول...
الابتعاد عن الحشيش والعلاج باشراف طبيب نفساني
سؤال من ذكر سنة
انا عندي خوف رهيب بالاخص لما يكون ابويا معي انا الان عمري 19 ودخل على جامعه عندي حالة أحباط غير...
لا بد من العلاج من الطبيب المختص
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره