استخدم الكورتيزون من ٥ اشهر وزاد وزني هل بعد ايقافي للكورتيزون سااخسر الوزن الزائد علما ان الشهر القادم اخر شهر لجرعات الكورتيزون

نعم تستطيع الصيام من الأفضل اخذ العلاج بعد المغرب مباشرةً والإنتظار لمدة ١٥ دقيقة (ربع ساعة) على الأقل. بالنسبة لخفض الوزن عليك بممارسة الرياضة واتباع حمية غذائية معتدلة مع الإنتظام بأخذ العلاج طبعاً.

تناولي التغذية السليمة وشرب الكافي من الماء وهناك طريقة تسمى سحب أو (انسحاب من الدواء) يتم عن طريق ايقافه  اذا كانت المدة صغيرة والجرعة صغيرة أما فى حالة الجرعات الكبيرة يتم ايقافه تدريجيا عن طريق تقليل الجرعة حتى تصبح جرعة صفر وذلك تجنبا لحدوث اى مشكلة بالجسم

لماذا كان بوجد انخفاض بها ، و هل كنتي تعاني من ضغط الحمل ام لا

السؤال هو لماذا الكورتيزون ؟ لأي مرض ؟ اذا كان ان تحت إشراف طبي لا باس أبدا من بدئه مرة اخرى اذا لزم الامر

الحمية  الغذائية والتمارين  الفيزيائية , سلامات

يفضل الاكثار من تناول الخضراوات والاطعمة النشوية مثل المعجنات وشرب الماء لتعويض النقص

نعم اختي الكريمة الكرتزون يزيد الوزن ولكن يعتمد على الجرعه ومدة استخدام العلاج

وعليكم السلام ، لا يجوز تناول دواء جلوكوفاج إلا لمرضى السكر وتكيس المبايض وأنا احذرك وبشده من تناولة لأن من شأنه أن يسبب لك لا قدر الله داء السكري وذلك بسبب التحكم بالسكر ، واليك الاعراض الجانبيه لهذا الدواء وهي : غثيان شديد ، وقيء، ضيق التنفس ، ومن ثم فقدان الشهيه ، وعند تناوله طبعا سوف تكون النتيجه سيئه للاصحاء ، وبالنسبه لنقص الوزن فعند تناولة سوف يصيبك بالعرض الجانبي وهو فقدان الشهيه ،فهذا ليس بالحل الامثل، واليك اضرار حمية الكيتو: رائحة كريهة من الفم، الامساك او الاسهال، الارق، صعوبه في ممارسة الرياضة، الاجهاد عن فعل اي نشاط بدني، الدوار، يجب عليك الكفاح من اجل كسب الوزن المطلوب ولكن بالطرق الصحيحه لتجنب حدوث المشاكل الصحيه، في البدايه مارسي رياضة المشي يومياً حتى لو مدة نص ساعه في أول اسبوع وبعدها تستطيعين زيادة الوقت، وبالنسبة للشراهة فغالبا تكون بسبب العاطفة الاكتئاب ويجب علاج هذه المشكله، ابتعدي عن تناول السكريات المصنعه، استبدليها بالعسل ودبس التمر، تجنبي تناول المقالي والزبده والدهون المشبعه، تناولي الطعام المشوي والمسلوق، اكثري من شرب الماء طوال اليوم، تناولي الورقيات الخضراء، تناولي الفواكه باعتدال من حصه الى حصتين في اليوم لانها تحتوي على السكر الطبيعي،استبدلي الخبز الابيض بالاسمر وكذلك الارز تناولي منه البني وليس الأبيض، اشربي الشاي الاخضر بدل الأحمر، تناولي كوب قهوه خالية من الحليب والسكر ، تناولي صدر الدجاج بدل الاجزاء الاخرى، تناولي اللحوم بنسبة قليلة وهي مشوية او مسلوقه مع الشوربه، تناولي عصير الليمون الطبيعي مع الوجبات ، قللي من كمية الوجبات، تناولي وجبة الافطار او العشاء او اللي يناسك ولكن ليس جميع الوجبات، والتزمي بهذا النظام عسى ان تكون التنيجه مرضيه لك

مرحبا ، لا انصحك بسد شهيتك الطبيعية عن طريق ابر السكر أبدا ، ويمكنك توزيع وجبات الطعام الرئيسية على طول اليوم مع مراعاة ممارسة التمارين الرياضية ، حتى لو كانت رياضة المشي في الاسبوع الأول لمدة نصف ساعه على الأقل ويمكنك تمديد المده بالتدريج الى ساعه أو أكثر ، ويرجى منك الابتعاد عن تناول المقالي والوجبات السريعة ، واللحوم الحمراء التي تحتوي على الدهون ، والاغذية المعلبة ، والسكريات المصنعه ، مع شرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، وتناول الزبادي مع الخيار ، او فواكة وخاصة وقت العشاء ويفضل الغداء والعشاء ان يكون خفيف على المعده ولا يحتوي على الزيوت المهدرجة او الزبده او السمن من المصدر الحيواني ، ويرجى تناول الطعام اما ان يكون مشوي او مسلوق ، وتناول حفنه واحده من الاصناف ويفضل عدم دمج اكثر من صنف في الوجبة الواحده ، يعني طبق السلطة بنفسة وفي وقت مختلف عن الوجبة الرئيسية ، وان يكون طبق الشوربه مع الوجبات الرئيسية سواء اكانت عشاء ام غداء وذلك لكي تسبب لك الشبع بسرعه وعدم الاكثار من باقي الاصناف الاخرى ، ويرجى تناول الماء بين الوجبات وذلك لكي يشعرك بالشبع أيضاً وعدم الرغبة في تناول الطعام بكثره ، وتناول عصير الليمون الطبيعي مع الوجبات التي تحتوي على البروتين مثل اللحوم بانواعها ، وانصك بتناول سلطة الشمندر وذلك للقيمة الغذائية ، وانصك بتناول كوب واحد من القهوه الخالية من السكر لأنها تزودك بالطاقه اللازمه وتقلل من نسبة الدهون الضاره الموجودة في الكبد ، ويرجى تناول كوب واحد من الشاي الأخضر ثلاث أيام في الاسبوع لانه يعمل على تقليل الوزن وطرد السموم من الجسم والكبد ، وتحسين وقت النوم وعدد الساعات يكون ليس اقل من6 ساعات ولا اكثر من 8 ساعات ، ويرجى عدم تناول الطعام قبل وقت النوم ، واستبدال الخبز الابيض بالاسمر ، واستبدال السكر في بعض الاصناف بالعسل ، وتناول عصير الرمان.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بالنسبة لفيتامين دال فلا انصحك بأخذه لفترة طويلة بجرعة عاليه، يجب عليك مراجعة طبيب عمومي لتجري فحص نسبة الفيتامين مره أخره. لكل فيتامين جرعة يومية موصى بها، قد تتحقق هذه الجرعه عن طريق الغذاء المتوازن دون الحاجه لأي مكملات غذائية خارجية. فأنصحك بالتعرض لاشعه الشمس الفجرية و الغذاء المتوازن.