انا اعاني من صداع في الراس والتعب والخمول وصعود حرارة وصعوبة في الاخراج وتقلص في البطن ونحافة مفرطة ماهو الحل

icon 14 مايو 2018
icon 708
انا اعاني من صداع في الراس والتعب والخمول وصعود حرارة وصعوبة في الاخراج وتقلص في البطن ونحافة مفرطة ماهو الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التغذبة الصحية. لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، سلامات 0 2018-05-15 08:55:51
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
التغذبة الصحية. لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، سلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

لدي ارهاق شديد وزيادة في معدلات النوم وعدم التركيز والنسيان وصداع ولكن ليس دائما بل غالبا وتساقط في الشعر وانتفاخ...

انصحك بتغير السلوك الغذائي اولا مثلا الإكثار من أكل الفواكه والخضروات والاكل الصحي واكل ألياف والذهاب للمستشفي لعمل فحوصات دم وغدة للتأكد فقط والاطمئنان

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أعاني من ثقل في الرأس ونعاس وخمول في الجسد وظيق في التنفس ما السبب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يرجى سيدتي زيارة طبيب العائلة لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة وفي غياب أسباب عضوية فإنه في غالب الأحيان تعود هاته الأعراض إلى قلق وتوتر نفسي. أدام الله عليكم تمام العافية

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أعاني من ثقل في الرأس ونعاس وخمول في الجسد وظيق في التنفس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عليكم زيارة طبيب العائلة لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة وفي غياب أسباب عضوية فإنه في غالب الأحيان تعود هاته الأعراض إلى قلق وتوتر نفسي. و أدام الله عليكم تمام العافية

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

اعاني من اسبوع صداع خلف الرأس وقلة النوم والشهية وارهاق بكامل الجسم مع صعوبه البلع وخصوصاً الماء فما السبب؟

برجاء قياس درجة الحرارة و اخذ بانادول تلت مرات يوميا مع سوايل دافية و تجنب الاختلاط قدر الامكان وفي حالة ارتفاع درجة الحرارة عن ٣٨ يتم العزل المنزلي لمدة ١٤ يوم لحين تحسن الاعراض او ابلاغ الطبيب في حالة زيادة او وجود اي اعراض جديدة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه