اهلا انا في من عندما قمت بقياس ضغطي وجدته مع العلم ان افراد من عائلتي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
انا شاب ابلغ من العمر 32 سنة.. منذ اكثر من عامين انقطعت عن تناول السكر الابيض بانواعه والحمد لله.. حصل...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
السلام عليكم عمري 17 عام قست السكر مرتين وكان 153 151 ولكن كانوا بعد الأكل بساعه أو ساعتين هل هو...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
السلام عليكم. انا عمري ٢٩ ذهبت بالأمس برفقة صديقتي للتبرع بالدم وصادف أني طلبت من المختبر أن يفحص السكر التراكمي...
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
سلام عليكم ، انا هذه اليومين قمت بقياس نسبة سكري عند الصيام فوجدته 1الى 1,18 مع العلم اني غير مصابة...
سؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
سلام عليكم انا اصبت بمرض السكري عندما كان عمري 13 سنه وانا الان عمري 16 سنه لقد نصحني الدكتور بممارسه...
المهم المداومة على ممارسة الرياضة حتى لو يوم واحد اسبوعيا والحركة وتناول الغذاء الصحي والخضراوات والفاكهة والابتعاد عن الاكل السريع
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
هل من الطبيعي انه عند استيقاظي في الصباح اجد رأسي باردا ؟ مع العلم ان من النوع الذي يبرد كثيرا...
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
عمري ٣٦ سنة اصابني صداع قمت بقياس الضغط وجدته ١٥/١٠ راقبته لمدة أسبوع أصبح ١٤/٩ تقريبا ولا أعراض أخرى فهل...
نعم، من المحتمل أنك مصاب بارتفاع ضغط الدم، فوفقًا لتوصيات الكلية الأمريكية لأمراض القلب وجمعية القلب الأمريكية، فإن ضغط الدم الطبيعي هو أقل من 120/80، وإذا كان ضغط الدم الانقباضي لديك 15/10، فهذا يعني أنه مرتفع جدًا. بعد مراقبة الضغط لمدة أسبوع، انخفض إلى 14/9، وهو ما لا يزال مرتفعًا لذلك يجب عدم إهمال مراجعة الطبيب لتأكيد أو نفي تشخيص ارتفاع ضغط الدم ووصف العلاج المناسب في تأكيد تأكيد الارتفاع.
قد يكون الصداع أحد أعراض ارتفاع ضغط الدم، ولكن قد يكون أيضًا ناتجًا عن أسباب أخرى، وارتفاع ضغط الدم غالبًا لا يكون مصحوبًا بأي من الأعراض لذلك قد لا يكون هناك رابط بين الصداع وارتفاع ضغط الدم وإنما ساهم في كشفك لقراءات الضغط المرتفعة، وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
- الامتناع عن التدخين.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 18
في الطب العام
من الرغم ان والدي طوله 177 ووالدتي طولها 160 انما انا قصير ولدي اخواني يتراوح طولهم من 169 الى 175...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من الشقيقة مند ان كان عمري 16 سنة تأتيني في النصف من رأسي الايمن اوريد حل يا...
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
انا عمري 26 عام وزني 90 كيلو رياضي و لكن اؤكل بشراهة و لست سمين قمت بعمل تحليل السكر التراكمي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره