تنتابنى حالة من الضيق وانقباض الصدر والخوف الشديد من الموت وشعورى بدنوه و ضيق النفس و اشعر بتوتر شديد مع هذه الحالة وتنتابنى هذه الحالة من وقت لاخر بدون سبب

icon 16 سبتمبر 2016
icon 435
تنتابنى حالة من الضيق وانقباض الصدر والخوف الشديد من الموت وشعورى بدنوه و ضيق النفس و اشعر بتوتر شديد مع هذه الحالة وتنتابنى هذه الحالة من وقت لاخر بدون سبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الرهاب حاول الاسترخاء وعدم التفكير كثيرا ممارسه الرياضه 0 2016-09-17 14:09:32
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
الرهاب حاول الاسترخاء وعدم التفكير كثيرا ممارسه الرياضه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انا ٣٩ سنة اعاني من ضيق في التنفس واكتئاب وعدم ارتياح واشعر احيانا ولا استطيع النوم من الارق والتفكير ويصاحب...

كثيرا يترافق الارق باصابات التروية الدموية ولا يظهر على المريض اعراض نهارا , ضرورة مراقبة الضغط و التوتر الشرياني , مراجعة الطبيب ابتعد عن القلق والاضطرابات, النفسية و التوتر , والارهاق والتعب و اشغل نفسك ووقت فراغك بالمطالعة بحاجة لمزيد من الفحوصات وسلامات - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار . الاسترخاء نهارا والنوم الكاف لبلا, سلامات

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اشعر بالم في صدرى احيانا عندما اتعصب او ازعل واشعر بضيق في التنفس وقتها وهبوط . ارجو افادتى عن معنى...

اذا كانت هذه الاعراض فقط عند الضيق والعصبية والحزن .. فهي ردود فعل نفسية من جسمك .. فهناك هرمونات يتم افرازها مع هذه الحالة تؤثر على الدورة الدموية وضغط الدم والقلب والجهاز العصبي. عليك تلافي الغضب والحزن قد الامكان ومحاولة علاج الامور بالتفكير العلمي المنطقي المتسلسل .. بان تحدد المشكلة وابعادها وطرق الحل المتيسرة.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

عندى دائما احساس بالقئ والدوخه وصداع مع الم فى الكتفين واﻻم المعده والقولون واحساس بتعب عام فى الجسم مع ارتعاش...

لا يمكن القول بأن الأعراض نفسية إلا بعد نفي الأسباب لعضوية .. فعليكي إستثناء الأسباب الممكنة خاصة إلتهاب المعدة و الأمعاء .. أنصحك بمراجعة طبيب باطني لإجراء الفحوص الازمة وتحديد السبب .. و أنصحك أيضاً بإجراء فحص الحمل لنفيه .. و إذا ما نفيت السبب العضوي يمكنك ترجيح الأسباب النفسية خاصة مع وجود مشاكل القولون .. أتمنى لكي السلامة إن شاء الله

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

الفترة الاخيرة أعاني من دوخة مفاجئا مصاحبة بضيق في التنفس وعدم القدرة علي الوقف و غالبا ما تكون مفاجأة

منذ متى بدأت الدوخة وكم تستمر وهل هناك أعراض اخرى مصاحبة لها ؟ هل تأخذين علاجات معينة؟؟ هل هناك الم في الصدر؟هل هناك خفقان او تسارع في عدد ضربات القلب؟ هل تعانين من امراض مزمنة؟ يجب عَلَيْكِ مراجعة طبيب اختصاص باطنية

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اشعر بتعب نفسي وارهاق اتجنب الجميع حتى اهلي لا استطيع نسيان الماضي مع شعور دائم بضيقة الصدر القلق والصداع ما...

واضح من الاعراض وجود القلق والتوتر ننصحك بالاسترخاء والابتعاد عن التوتر ممارسه الرياضه النوم باكرا عدم الاكثار من المنبهات وخاصه القهوه وطبعا التدخين

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه