طولي تقريبا ووزني ليس لدي فقر دم نحيفة شوي جسمي متناسق بس عاجبني وجهي

CBC / ferritin/ TSH /T4 /HA1C/ KFT

قلت لي وزنك ولم تقل لي طولك وعمرك على كل الاحوال يجب تحويلك على طبيب مختص في أمراض الجهاز الهضمي، إن لم تكن قد راجعته؛ فنزول الوزن عندك أمر يجب عدم إهماله؛ لأن القولون العصبي لا يسبب نزول الوزن. ترافق الأعراض مع الشعور بالقيء يُشير إلى أن المشكلة في أعلى الجهاز الهضمي، إما في المعدة، أو المرارة، لذا فإنه يجب أن يتم إجراء سونار ومنظار للمريء والمعدة، فإن كان هناك التهاب في المعدة أو قرحة فإن المنظار يظهرها، بالإضافة إلى أنه إن كان هناك أي مشكلة أخرى فإنه يكشفها. من الأمراض التي تسبب أعراضاً مشابهة لما تشكو منه مرض يُسمى Elison-Zolinger syndrome وتكون فيه الأعراض التالية: - حموضة شديدة. - قرحات معدية واثني عشرية. - نقصان الوزن. - الإسهال. - آلام في المعدة. - الشعور بالقيء. - الضعف العام. - نقص لشهية. - أحيانا فقر في الدم. ويتم التشخيص بعمل منظار للمريء والمعدة، وإجراء تحاليل خاصة ( gastrin Level) لذا أطلب تحويلك إلى طبيب مختص بأمراض الجهاز الهضمي.

مرحبا بك: ربما عندك سوء التغذيه ونقصد بسوء التغذيه ليس فقط في نقص الفيتامينات والمعادن ، بل في التنوع في انواع الطعام المختلفه وعدد الوجبات في اليوم ، انصحك بتزويد نظامك الغذائي بجميع العناصر ومنها ، المكسرات المتنوعه والموز وزبدة الفول السوداني ، والحليب كامل الدسم ، والبيض المسلوق ، وسلطة الافوكادو ، والحرص على اكل الزبادي كامل الدسم ، والمعجنات منها الخبز الابيض ، والمعكرونه ، والتمر ، ولا تنسين التركيز على تناول كافة أنواع الخضروات والفواكه بجميع الوانها ، والتحسين من جودة النوم يجب أن تكون ساعات النوم كافية اكثر من 6 ساعات إلى 8 ساعات ، والابتعاد عن مشروبات الطاقه والمشروبات الغازيه ، والاكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعية ، والابتعاد عن السهر ، وللتأكد من أجل الوقايه عمل فحوصات للغدد الصماء، وعدم الاكثار من تناول القهوة والشاي فليكن باعتدال.

يتوقف النمو وزيادة الطول عند الاناث في سن 12 إلى 16 سنة قد تحدث زيادة بسيطة في الطول حتى سن 18 لا تتعدى 2.5 سم في الغالب

اول شي تاكد من الغدة الدرقية وبعدها في برامج لبناء العضﻻت والجسم بشكل غلمي وبسيط

اعمل فحوصات دم وحديد ومخزون حديد وB12واقلع عن التدخين

ننصحك برماجعه طبيب صدرية للتأكد من عدم وجود تشوهات خلقية في شكل القفص الصدري

الموضوع بحاجة لمتابعة دقيقة من قيل اخصائي تغذية وصحة عامة لامانع من التواصل على رقم الهاتف

السمنة ليست مرض وراثي على الرغم من وجود عامل وراثي يزيد قابلية الجسم للسمنة , لكن يجب وجود امور اخرى , ينصح بحسب السعرات الحرارية , وتقليلها وممارسة الرياضة بشكل يومي اقله نصف ساعة , ثم زيادة كميات الماء , والتاكد من مرض السكري ايضا اضافة الى ما ذكرت من الغدة والتكيسات , يرجى التاكد من عدم استخدام ادوية فيها الكورتيزون الا لغرض علاجي , والتاكد من نسبته في الجسم 

دائما تتدخل عوامل وراثية في موضوع الطول ، حيث عند مراقبة الطول منذ الطفوله تؤخذ هذه العوامل بعين الاعتبار ويستخدم مخطط الاسقاط لمعرفة متابعة النمو بشكل جيد ، كما يلعب البلوغ دورا بتحديد هذا العامل ، عدة امور يجب مناقشتها ولكن بكل الاحوال لا يوجد ما يحد النمو عند الاشخاص بشكل دوائي