عند النوم على الجنب الايسر اشعر بالدوار وعند الاستيقاظ ايضا اشعر بالدوار وعدم التوازن وهذه اول مرة تحصل معي.

icon 13 مايو 2018
icon 3050
عند النوم على الجنب الايسر اشعر بالدوار وعند الاستيقاظ ايضا اشعر بالدوار وعدم التوازن وهذه اول مرة تحصل معي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك أسباب عديدة للشعور بالدوار أو الدوخة أوعدم الاتزان عند الاستلقاء من أهمها دوار الوضعة الانتيابي الحميد، ويحدث نتيجة لوجود مشكلة في الأذن الداخلية، ونتيجة التغير المفاجئ في توازن الجسم، بحيث يحاول الجسم التأقلم في الانتقال من وضعية التمدد إلى وضعية النهوض.
قد يكون دوار الوضعة الانتيابي الحميد مزعج، ولكنه نادراً ما يكون خطير، وقد يكون ذلك مرتبطاً بما يلي:

  • الصداع النصفي.
  • إصابات الرأس مثل: ارتجاج المخ.
  • تلف الأذن الداخلية.
  • العمليات الجراحية داخل الأذن.
  • مرض منيير.

قد يصاحب الشعور بعدم التوازن والدوار عدد من الأعراض الأخرى منها:

  • فقدان التوازن.
  • الغثيان والتقي.
  • الوخز والتنميل وصعوبات الكلام.

أما إذا كنت تعني من الدوخة الصباحية فقد تتعدد الأسباب فقد يكون:

  • انقطاع التنفس أثناء النوم ذلك أن انخفاض مستوى وصول الأوكسجين إلى الدماغ أثناء النوم بسبب مشاكل في التنفس؛ يسبب دوخة و دوار عند الاستيقاظ.
  • انخفاض السكر في الدم أثناء النوم، خاصة اذا كنت مصاب بالسكري وتتناول أدوية لخفض السكر قبل النوم.
  • تناول بعض الأدوية.

هناك أساليب عديدة لعلاج الدوخة والدوار بداية من علاج السبب فمثلا:

  • يُعالج مرض مينيير باتباع نظام غذائي صحي قليل الملح أو الأدوية أو جراحة الأذن.
  • يتم علاج الصداع النصفي بالأدوية وتغيير نمط الحياة.
  • عند الإحساس بالدوار يجب الجلوس مباشرة حتى تختفي الدوخة، ذلك يقلل احتمال فقدان التوازن، والسقوط والتعرض إلى إصابة خطيرة.
  • تجنب تبديل الأوضاع فجأة.
  • تجنب الإفراط في تناول الكافيين والكحول والتبغ.
  • اتباع نظاماً غذائياً صحياً يتكون من الخضار والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون لتحسين الدوار.

تختفي معظم حالات الدوخة والدوار من تلقاء نفسها بمجرد علاج السبب الأساسي، لذك يجب السعي لاستشارة الطبيب،.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

1 2018-05-13 10:34:52
طاقم الطبي
طاقم الطبي

هناك أسباب عديدة للشعور بالدوار أو الدوخة أوعدم الاتزان عند الاستلقاء من أهمها دوار الوضعة الانتيابي الحميد، ويحدث نتيجة لوجود مشكلة في الأذن الداخلية، ونتيجة التغير المفاجئ في توازن الجسم، بحيث يحاول الجسم التأقلم في الانتقال من وضعية التمدد إلى وضعية النهوض.
قد يكون دوار الوضعة الانتيابي الحميد مزعج، ولكنه نادراً ما يكون خطير، وقد يكون ذلك مرتبطاً بما يلي:

  • الصداع النصفي.
  • إصابات الرأس مثل: ارتجاج المخ.
  • تلف الأذن الداخلية.
  • العمليات الجراحية داخل الأذن.
  • مرض منيير.

قد يصاحب الشعور بعدم التوازن والدوار عدد من الأعراض الأخرى منها:

  • فقدان التوازن.
  • الغثيان والتقي.
  • الوخز والتنميل وصعوبات الكلام.

أما إذا كنت تعني من الدوخة الصباحية فقد تتعدد الأسباب فقد يكون:

  • انقطاع التنفس أثناء النوم ذلك أن انخفاض مستوى وصول الأوكسجين إلى الدماغ أثناء النوم بسبب مشاكل في التنفس؛ يسبب دوخة و دوار عند الاستيقاظ.
  • انخفاض السكر في الدم أثناء النوم، خاصة اذا كنت مصاب بالسكري وتتناول أدوية لخفض السكر قبل النوم.
  • تناول بعض الأدوية.

هناك أساليب عديدة لعلاج الدوخة والدوار بداية من علاج السبب فمثلا:

  • يُعالج مرض مينيير باتباع نظام غذائي صحي قليل الملح أو الأدوية أو جراحة الأذن.
  • يتم علاج الصداع النصفي بالأدوية وتغيير نمط الحياة.
  • عند الإحساس بالدوار يجب الجلوس مباشرة حتى تختفي الدوخة، ذلك يقلل احتمال فقدان التوازن، والسقوط والتعرض إلى إصابة خطيرة.
  • تجنب تبديل الأوضاع فجأة.
  • تجنب الإفراط في تناول الكافيين والكحول والتبغ.
  • اتباع نظاماً غذائياً صحياً يتكون من الخضار والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون لتحسين الدوار.

تختفي معظم حالات الدوخة والدوار من تلقاء نفسها بمجرد علاج السبب الأساسي، لذك يجب السعي لاستشارة الطبيب،.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 46

في الطب العام

اشعر بدوار عند الاستيقاض صباحا وعدم التركيز وبالاخص عند الالتفات الى الجانب الايسر

السلام عليكم من الممكن يكون السبب مشكلة في الاذن الوسطى او الداخلية وهي تحتاج الى الفحص السريري بجهاز فحص الاذن لمعرفة السبب وتحديد العلاج المناسب يفضل مراجعة طبيب اختصاص انف واذن وحنجرة

سؤال من ذكر سنة 42

في الطب العام

قبل عدة أسابيع من اليوم وخلال نومي في الليل شعرت بحالة غريبة وهي الشعور بالدوار. وكان ذلك ينتابني عند النوم...

قد يكون السبب الاذان والتهاب اوضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة يجب معرفة السبب وعلاجه , تحديد نوع الدوار, هل هو عضوي ,او مرضي او سببي , فالفر والتنقل او الصعود والهبوط اوالتهاب الذن ام اصابة الاوعية الدمويةو او الضغط او بسبب الدم او الهرمونات ,,و الخ سلامات

سؤال من أنثى سنة 3

في الطب العام

لدي صداع يبدأ من خلف العينين الي نصف الرأس وعادة ما أشعر بالدوار الشديد وعندما استلقي عند شعوري بالالم انهض...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا الصداع يحتاج إلى مراجعة طبيب الرمد (العيون) لضرورة إجراء فحص دقيق للعين مع قياس ضغط الدم واذا وجد امورك جيدة قد يتطلب الأمر مراجعة طبيب المخ والأعصاب للاطمئنان

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه