كم عدد ساعات النوم الطبيعية لشخص عمرة و هل من العاشرة ليلا الى السادسة

كم عدد ساعات النوم الطبيعية لشخص عمرة و هل من العاشرة ليلا الى السادسة
icon 22 أغسطس 2017
icon 809
السلام عليكم, كم عدد ساعات النوم الطبيعية لشخص عمرة 15 سنة ؟ و هل من العاشرة ليلا إلى السادسة صباحا تكفي ؟ و شكرا,
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 7 : 9 ساعات مناسب لهذا السن 1 2017-08-23 20:33:27
الدكتور اسلام الشريف
الدكتور اسلام الشريف
طب عام
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 7 : 9 ساعات مناسب لهذا السن
معدل ساعات النوم 8-9 ساعات 1 2017-08-23 15:30:51
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
معدل ساعات النوم 8-9 ساعات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 29

في الطب العام

انا شاب عمري 20 سنة اذهب الى النوم عند الساعة العاشرة كحد اقصى و استيقظ عند السادسة بحكم الدوام و...

ننصحك بعمل فحص لقوة الدم .. خاصة اذا كنت من المدخنين تعد الحجامة والتبرع من الدم من الوسائل المفيدة في هذه الحالة لتجديد النشااط العام القيلولة في وقت الظهيره جيده ولو لفترة 20 دقيقة

سؤال من أنثى سنة 31

في الطب العام

السلام عليكم لقد تناول ابني قنينة دواء كاملة من المكمل الغدائي لاكتوفيبر في حدود التامنة مساءا بتوقيت الجزائر هل يوجد...

ربما لا يكون هناك ضررمع شرب المزيد من الماءوالأشربة الدافئةوالتنبيه علليه بعدم فعل ذلك مرة أخرىوالحرص على حفظ كافة الأدوية بعيداً عن متناول الأطفال

سؤال من ذكر سنة 24

في الطب العام

السلام عليكم منذ أربعة أشهر أخذت جرعتين متتاليتين في لحظة واحدة من لقاح استرازينكا و لم اقم بالتذكيىر الجرعة الثانية...

لا يوجد شيء مثبت حتى الان .. لكن اذا لم تظهر اعراض في نفس وقت اخذ الجرعتين فلن يحدث شيء غالبا .. و يجب اخذ استشارة اخصائي امراض معدية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه