كيف يمكنني التخلص من الام اسفل الناتج عن كترة النوم حيث اصبحت لا استطي

كيف يمكنني التخلص من الام اسفل الناتج عن كترة النوم حيث اصبحت لا استطي
icon 7 يوليو 2016
icon 728
السلام عليكم ورحمة الله . كيف يمكنني التخلص من الام اسفل الناتج عن كترة النوم حيث أصبحت لا استطيع الانحناء . وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك بممارسه الرياضه وافضلها السباحه 1 2016-07-09 10:25:22
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
عليك بممارسه الرياضه وافضلها السباحه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يمكنني التخلص من مرض النكاف ذهبت الئ الئ الدكتور ولكن اريد ان اتعلم كيفيه...

التهاب الغدة النكفية غالبا بعد التطعيمات التي أخذت في الصغر بتكون غير فيروسية ولها عدة أسباب علي أساس كده بيتم العلاج غالبا بتكون عدوي بكتيرية ناتجة من انسداد قناة الغدة في الفم من حصوات او مخاط لزج او جفاف بالفم مما يتطلب كورس كامل من المضادات الحيوية المناسبة ومعها لتخفيف الالم مضادات الالتهاب مثل البروفين او الفولتارين والفرافرة بماء مالح دافيء والمساج للغدة مع كمادات ساخنة ونص الليمون مع شرب ماء بوفرة كل هذا باْذن الله يساعد علي الشفاء والأفضل لو كان السبب حصوات ازالتها جراحيا

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من مشكلة الدوار المفاجئ عند الوقوف طويلا ولا اعلم ما المشكله وهذه المشكله...

كثيره اسباب الدوخه قد تعاني من الدوران الدهليزي اي خلل في الاتزان في الاذن تنصح بمراجعة طبيب اذنيه او استخدام betaserc 8mg حبه واحده يوميا

سؤال من أنثى سنة 47

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد أن أسأل عن سبب الآلم في الجانب الأيمن من الظهر و أيضا مرراة الفم...

الجانب الأيمن من الظهر كثيره تتنوع بين الام ف العضلات او العظم او الكلى او المراره يرجي عمل سونار او اشعه تلفيزيونيه ع البطن لبيان الأمر بدقه و استبعاد المراره اذا كان هناك حرقان بالبول او اعراض بوليه فغالبا الكلى و ينصح بعمل تحليل بول مراره الفم عاده تدل على وجود ارتجاع بالمرئ ما يسمى بال GERD و هو ارتجاع الحمض من المعده المرئ و سببه كثيره اهمها العادات الغذائيه الخاطئه بزياده الأملاح و الحراق و البيبسي و القهوه و الفاست فود و التدخين و العلاج يكون باتباع التغذيه الصحيه و تقليل الموالح و الحراق و السمين و البيبسي و زياده الفاكهه و الخضروات ف الطعام و أخذ مضادات الحموضه او مثبطات الحمض مثل الاميبرازول omeprazole حفظكم الله ورعاكم من اي شر

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 18 سنة انام كثيرا حوالي 13 ساعه وعند القيام من النوم اشعر بالكسل...

تفادي السهر امر مهم كذلك الابتعاد عن المؤكلات الدسمة و الاقلال من السكريات في حال تكرر الامر ينصح بفحص الغدة الدرقية و مستوى سكر الدم و ربما ان كنتي تتناولين اي دواء قد يسبب هذا النعاس

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه