لديي فقرالدم بعوز نقص الحديد اتا نباتية اكل القليل من المنتجات الحيوانية قد ذهبت الى الطبيب قبل خمسة أشهر واعطاني حبوب مكملة ولكن لم استفد من الحبوب ماذا علي ان افعل

في حالات فقر الدم اي نقص نسبه الهيموجلوبين بالدم له اسباب كثيره منها نقص الحديد ونقص الفوليك اسيد واسباب اخري مناعيه تودي لتكسير كرات الدم الحمراء ..واخري تغير بشكل الخلايا كامراض وراثيه مالهلايا المنجليه والثلاثيميا وغيرها ....وبحاله حضرتك وهي نقص الفوليك اسد بالدم تودي الي الميجالوبلاستيك انيميا ولابد من معالجتها بتناول حمض الفوليك وتوفره بالجسم كما تفعلين ولكن نقل الدم لا يتم الا اذا بلغ نسبه هيمجلوبين الدم اقل من سبعه او سته علي الاقل ...اما اذا كانت النسبه من سبعه الي تسعه مثلا او عشره عليكي بتناول حمض الفوليك والحديد ايضا بالوريد كل اسبوعين ...اما اذا ارتفعت النسبه من تسعه الي اثنا عشر مثلا يكون العلاج الرئيسي هو تناول اقراص الفوليك اسيد بشكل منتظم لتتحسن الاعراض لديكم وتتحسن نسبه الهيمجلوبين ايضا

اعملي تحليل Cbc S ferrtin Tibg S ca

نقص فيتامين د الشديد اي تكون نسبته في الجسم اقل من 12ng يتطلب اخذ العلاج لمده 3 شهور ثم اعاده التحليل فان لم تصل النسبه للمعدل الطبيعي نستمر لمده 3 شهور اخري

يمكنك ان توقفي الفيتامين... ولكن نصيحتي ان تستمري عليه فترة أطول حتى نضمن وجود مخزون لديك... القيمة المنصوح بها بين 30 و50 ng/ml يكفي تعريض الكفين والوجه للشمس 15 ساعة يوميا للمحافظة على نسبة الفيتامين في الدم

قد يؤثر شاي البابونج على الامتصاص انصح بالتقليل من شرب شاي البابونج وشربه بعد 2-3 ساعات من تناول حبوب الحديد

السلام عليكم اولا نسبة الفيريتين في الدم للرجال من ١٢-٢٠ الى ٣٠٠ نانوغرام/مل واذا كنتم تتناولون الأدوية المضادة لفقر الدم لفترة طويلة دون أي تحسن في مستوى الفيريتين أنصحكم بعمل تحاليل البول والبراز ووضائف الكبد والكلى ومراجعة طبيب أخصائي أمراض الدم للمتابعة وبالسلامة انشاءالله 

لا مانع من أخذ المطعوم، و انصحك بأخذه 

تستطيعي تناول الحديد يوميا واتبعي نصائح طبيبك

الرجاء عمل تحليل دم كامل مرة اخري وتحليل نسبة الحديد ف الدم ومتابعة دكتور امراض دم ومناعة مع الالتزام بالتغذية السليمة والاطعمة الغنية بالحديد و

احد اسباب نقص فيتامين ب12 هو حالة مناعية Autoimmune تؤدي لنقص امتصاص الفيتامين اثناء الهضم ولا تتعلق بالوراثة