لماذا عندما اجلس في السياره اشعر بالدوار والغثيان وهذه الحاله مستمره ع

يرجى قياس ضغطك إجراء فحص دم عام و نسبة السكر. عاده ترتبط هذه الحالات بنقص الدم او انخفاض الضغط

في الغالب هي حالة ضعف وصول الدم لجهاز التوازن بالأذن الداخلية..يجب التاكد من ان ضغط الدم طبيعي وعمل صورة دم كاملة لإستبعاد الانيميا. العلاج يتمثل في قرص بيتاهستين ١٦ مجم مرتين يوميا مع دواء مضاد للهيستامين مثل قرص سيناريزين ٢٥ مجم مساءا مع المواظبة على اخذ قرص أسبرين ١٠٠ مجم بعد الغداء يوميا

يمكن في بعض الأحيان أن يشعر الشخص بالعجز عن الحركة حال الدخول في النوم، أو بعد الاستيقاظ مباشرةً.تُدعى هذه الحالة بشلل النوم، وقد تُسبب رعبًا للمريض.يمكن للمسة من شخص آخر أن تخفف من هذا الشلل.وإلا فإن الشلل يختفي من تلقاء نفسه بعد عدة دقائق. يحدث شلل النوم لدى نَحو ربع المرضى الذين يعانون من حالة الخدار النومي.كما يحدث أحيانًا عند الأطفال الأصحاء، وفي أحيان أقل عند البالغين الأصحاء. لا يوجد علاجٌ شافٍ للخدار.ولكن يمكن للعديد من المرضى مواصلة حياتهم بشكل طبيعي. ينبغي على المرضى أيضًا محاولة الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم ليلًا وأخذ قيلولة قصيرة (أقل من 30 دقيقة) في نفس الوقت من كل يوم (بعد الظهر عادةً).إذا كانت الأَعرَاض خفيفة، فقد تكون هذه التدابير هي كل المطلوب.

فقر الدم او نقص السوائل و بعض الفيتامينات مثل فيتامين د قد يكونو السبب انصح بالاكثار من السوائل و الفاكهة و الخضراوات و الابتعاد عن اي عادات و سلوكيات خاطئة كما ارى ضرورة التعرض الجيد للشمس و ممارسة النشاط الرياضي و الاهتمام بنوعية الغذاء بحيث يكون صحي و الاقلال من السكريات و المشروبات الغازية و بشكل عام تغيير في نمط الحياة و اخذ القدر الكافي من النوم و بإذن الله تختفي الاعراض تدريجيا و في حال استمرت حاول زيارة طبيب و عمل بعض الفحوصات

الافضل مراجعة طبيب انف واذن ...وعمل تحليل دم -هيموجلوبين-

بجب تناول الاكل الصحي،،، النوم والراحه ،، الامتناع عن المنبهات والدخان

وعليكم السلام عليك قياس ضغط الدم فانخفاض الضغط امر شائع وله نفس هذه الاعراض. هناك اسباب اخرى مثل التعب الشديد والاعياء وفقر الدم. انصح بالراحة وتناول غذاء صحي متوازن

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي وتحليل الأعراض والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

دوار السفر سببه عدم توازن في الإذن الوسطي، يجب مراجعه الطبيب لإعطاء اادواء المناسب او تركيب جهاز للمساعدة علي التوازن

اذا تكررت يجب مراجعة طبيب باطنى