ماهو الامساك

التشخيص السليم وتحديد السبب والعلاج علي اساس ذلك ولابد من كشف النظر وقياس الضغط وإذا تطلب الأمر علم اشعه مقطعين للراس

للصداع المزمن أسباب عديدة أذكر بعضها وأشيعها : إلتهاب الجيوب , إرتفاع ضغط الدم ,الأنيميا ,الحمى المالطية والتيفية وبعض الأنواع الأخرى من العدوى ,مشاكل وخراجات الأسنان ,العيون , الجهد العصبي الزائد وقلة النوم ,إضطرابات هرمونية ,بعض الأدوية

قد لا يكفي المسكنات لوحدها في المعالجة لان الخطوة الاولى للمعالجة هو معرفة سبب الصداع فقد يكون عرض لمرض جهازي وعندها يعالج بمعالجة المرض المسبب. اما الصداع لاسباب غير واضحةوعوامل محرضة(اجهاد،تشنج عضلات الرقبة ،الجلوس الخاطئ الطويل ،قلة النوم،نوع من الاغذية،الجوع،قلة الاكسجين ،تغير هرمونات الجسم..الخ) وعندها يتوجب معرفة نوع الصداع(توتري،عنقودي،نصفي...الخ)وكل نوع يعالج بجملة من الاجراءات معا او لوحدها (مسكنات بسيطة،تدريبات استرخاء،حمامات ساخنة او باردة،معالجة القلق والتوتر،معالجة الاكتئاب ،مساجات،الراحة..الخ). واخيرا لا بد من الوقاية ومنع التكرار (بالادوية و/او تجنب الاسباب والعوامل المحرضة).

نعم بسبب فقر الدم. معرفة السبب وعلاجه. تعويض المواد الغذائية التي يثبت نقصها خلال إجراء الفحوص. الاهتمام، قدر الإمكان، و علاج المرض أو المسبب لسوء الامتصاص. سلامات

صعوبة النوم هي واحدة من المشاكل الطبية الاكثر شيوعا. الذين يعانون من الارق، يستيقظون من النوم ويبقون غير نشطين وغير مرتاحين، الامر الذي يؤثر على ادائهم خلال اليوم. الارق بجودة الاداء في العمل وبجودة الحياة والصحة كل شخص يحتاج الى عدد مختلف من ساعات النوم. الكبار يحتاجون، غالبا، الى سبع – ثماني ساعات من النوم كل ليلة. اكثر من ثلث البالغين يعانون من الارق في فترة معينة، 10- 15 بالمائة يشكون من اضطرابات النوم المزمنة كما ونجد مشاكل النوم عند الاطفال شائعة جدا! الينسون والشمر والعلاج السلوكى عرفت فى علاج الأرق لكن إذا تفاقمت المشكلة فأستشر طبيب أسرة

يعتمد على معرفة السبب اولا فقد يكون السبب هبوط فى ضغط الدم او انيميا و يفضل اجراء فحص طبى لمعرفة السبب

مرض السكليروديرما scleroderma من الامراض المناعية التي تصيب الإنسان والاسباب غير معروفة ويوجد نوعين للمرض نوع يتركز في الجلد ونوع يعمل مشاكل في كل اعضاء الجسم في الكليات والرئتين واللوعية الدموية مشاكل الجلد هو تثخن وتصلب في الجلد وعلاجه في الغالب topical corticosteroids اما في الحالات الشديدة قد يحتاج الى العلاج الكيميائي

افحصي مستوى الهيموجلوبين - و الكالسيوم و السكر و الضغط

هناك الكثير من الاسباب وأكثرها شيوعا -داء القولون المتهيج(العصبي) -عدم تناول الاطعمه التي تحتوي على الالياف كالخضراوات وشرب الماء بكميات قليله -تناول الادوية التي تحتوي على مضادات الكولين او الافيون

كما في السؤال يكمن الاجابة سبب الصداع التوتري وهو بالاصح يسمى بالصداع بسبب الجهد هو من التوتر وقلة النوم والتفكير السلبي