ماهي الفيتامينات اللي اذا نقصت من الجسم تؤثر على الشعر ونموه

يجب العلم أولاً أنه يجب زيارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن حتى يتمكن من إيقاف الكورتيزون بشكل تدريجي، حيث يحظر التوقف عن استخدامه بشكل مفاجئ لتجنب حصول أي رد فعل انسحابي معاكس يسبب مضاعفات غير مرغوبة، كما تجدر الإشارة إلى أن الكورتيزون يسبب زيادة في نمو الشعر ولا يستخدم لوقف نمو الشعر بأي شكل من الأشكال.

وحسب المنظمة العامة للغذاء والدواء الأمريكية فإنه لم يتم تحديد تصنيف أو فئة الحمل للكورتيزون، حيث تبين أن الاستخدام طويل المدى يثبط عمل الغدة الكظرية عند الجنين والاستخدام قصير المدى لا يشكل خطراً على الجنين ولكنه قد يمنع تقلصات الرحم. وبالنسبة لتساقط الشعر خلال الحمل فيجب أن يتم تحديد السبب من قبل الطبيب المختص والتأكد من مستويات الهرمونات مع مراعاة النصائح التالية:

• اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات التي تحتوي على مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة التي توفر حماية لبصيلات الشعر وتحفز نمو الشعر.
• استخدم الشامبو والبلسم الذي يحتوي على البيوتين والسليكا.
• تمشيط الشعر وهو جاف بلطف.
• تناول فيتامينات الحمل المناسبة التي تحتوي على الزنك، فيتامين ج، فيتامين ب، فيتامين هـ، البيوتين وغيرها.

للمزيد:

• اثار الكورتيزون الجانبية
• فوائد الكورتيزون ومخاطر استخدامه
• الكورتيزون وزيادة الوزن
• الكورتيزون، ما له وما عليه

المرجع:

• Medication for Hair Loss
• Cortisone Pregnancy and Breastfeeding Warnings
• Pregnancy and Hair Loss