ما سبب الوخز في الجسم ودوخة قوية مع ضيق تنفس

كم عمرك ؟؟؟ وهل نقصتي في الميزان ؟

المعاينة لمعرفة  السبب ,التغذبة الصحية. وشرب  الماء  الكافي  والنوم  ليلا ,لا يقتصر الأمر في زيادة الوزن على زيادة السعرات الحرارية فقط، بل لا بد من تناول الوجبات الصحية حتى و إن احتوت على سعرات أقل، فإنها تفيد في اكتساب وزن صحي، فمن المهم اكتساب الوزن بطريقة صحية و ليس عبر تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على سعرات عالية فقط. 2- الحرص على تناول 3 وجبات يومياً مع الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية. تناول بعض الوجبات الإضافية إلى جانب الوجبات الرئيسية، سلامات

أعراضك هي نتيجة لفقر الدم الذي تعاني منه

قد تكون هذه اعراض لمرض قلبي وقد تكون اعراض لمرض عضلي مع بعض القلق والتوتر ... ان كان الالم متمركز بمنطقة وسط الصدر وينتقل لليد اليسرى مع حدوث اغماء او دوخان + رجفة بالقلب + تعب بالقدمين وانتفاخات بالارجل ... هذا بالاضافه الى تاريخ عائلي يشمل حدوث جلطات او امراض قلبيه مع افراد العائله .. في هذه الحاله يتوجب مراجعة الطبيب للاطمئنان وعمل الفحوصات الازمه ... قد يكون ايضا مرض عضلي .. خصوصا انك انثى وبعمر ال45 سنه ... ممكن التهاب بمفاصل القفص الصدري أو نقص الكالسيوم .. أو حتى ارهاق وتشنجات بعضلات القفص الصدري . وهذا كله يؤدي الى الالام بالقفص الصدري تتزايد مع الحركه والتنفس ...

اعراض التهاب القصبات عليك مراجعه الطبيب للتشخيص والعلاج

ممكن ان نكون تقلصات عضلية

لا بد من مراجعه طبيب القلب

السيره المرضيه غير كافيه  كم عمر المريض ؟ طبيعة عمل المريض ؟ هل يعاني من اعراض ثانيه ؟؟ 

مراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم و ضعف التروية او هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط او الارتفاع ’.انصحك بجانب التغذية السليمة والنوم المعتدل والجلوس بصورة صحيحة، وصحية أعليك بممارسة الرياضة بانتظام. ولاباس من محاربة القلق. والا فمراجعة طبيب الأسرة سلامات

نحتاج ان نعرف بعض الفحوصات الدم عموم هل في فقر دم ولا لا فحص السكري اثناء ظهور الأعراض احتمال نقص السكر يودي الي تلك الأعراض المذكورة. وهي الأخطر من زيادة السكر في الدم. عليه مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات وأخذ التاريخ وتحليل الأعراض.