ما هو الفيتامين الافضل للانتباه والذاكرة البعض قالو لي ميجا والبعض قال

ما هو الفيتامين الافضل للانتباه والذاكرة البعض قالو لي ميجا والبعض قال
icon 26 نوفمبر 2016
icon 1438
ما هو الفيتامين الافضل للانتباه والذاكرة البعض قالو لي ميجا3 والبعض قالو فيتامين ب12
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اوميجا 3 1 2016-11-27 07:15:43
الدكتور يحيي عبد النظير حسين
الدكتور يحيي عبد النظير حسين
طب الاسرة
اوميجا 3

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 25

في الطب العام

حللت قبل شهر ونصف ونتيجة التحليل نقص فيتامين د وقولون هضمي واستعملت فيتامين د ومكمل غذائي وغذاء ملكات النحل ف...

المهم اخذ الجرعة العلاجيه الكافية من فيتامين دال .. لا داعي لأخذ مكملات غذائيه اخرى .. الا بعد الإنتهاء من علاج النقص .. فيتامين دال يغطي الحاجه الاهم من الاوستيوكير ..

سؤال من أنثى سنة 29

في الطب العام

وتحاليلي سليمه لا امراض مسببه للاعراض الموجوده وصف لي الدكتور فيتامين ب و د مع حمض ليبويك الفائق ووصف لي...

اهلا بك ، طالما لا توجد أية امراض لله الحمد ،ما يوجد بك من الشعور بالتنميل هو اعراض نقص فيتامين ب12 ، وانتي لست بحاجه لتناول دواء اميرول كونه مضاد للاكتئاب ليس له شأن بخصوص حالتك الصحيه وذلك مضادات الاكتئاب لها اعراض جانبية خطيره وهي لها اعراض انسحابية ومشاكل عصبية انتي في غنى عنها ، واليك بعض الحلول للتنميل ولكن مع تناول ب12 ، ومنها: شرب الحليب الدافئ مع ملعقة صغيره من مسحوق الكركم مع ملعقة من العسل وشربه يومياً على الريق في الصباح وذلك من أجل تحريك الدورة الدمويه في يديك ، غمسي قطعة من القماش في الماء الدافئ ثم اعصريها عصرا طفيفا على المنطقه المصابه من 5-7 دقائق ، تناولي القرفة ، ومارسي ما ترغبين من الرياضة ، ولكن يجب عليك التوقف نهائيا عن التدخين وهو له علاقة أيضًا بالرعشة في الاطراف وخاصه اليدين وحدوث امراض رئوية وتنفسية مزمنه ، والتدخين دمار لصحتك وعمرك..

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه