وجع اسفل الرجلين عند الاستيقاظ من النوم صباحا لمده قصيره وبعدين ارجع طبيعي مافي وجع . تم فحص الدم uric acid النسبة (( 5.62 )) اوجو افادتي بالعلاج اللازم وشكرا

يجب عمل بعض الفحوصات.. للضغط والسكري وفخص الأذن عمل بعض الفحوصات الفيتامينات والمعادن في الجسم ممارسة الرياضه بشكل منتظم مثل السباحه والجيم شرب كميه كافيه من الماء من ٢ _ ٣ لتر التعرض الاشعه الشمس الابتعاد ع التدخين اخذ بعض الفيتامينات مثل دال.. سي... V12 Omega3 يجب عمل فحوصات الغده الدرقيه TSH. T3. T4

الدوخه لها اسباب عديده تحتاج لمعرفه الادويه التي ياخذها المريض و معرفه التاريخ المرضى تحتاج للكشف ع الأذن حيث أن الالتهابات بالاذن تسبب هذه الأعراض مع الراحه و علاج الالتهابات و قياس ضغط الدم

قد تكون تنامي عليها وانتي لا تدري، فالافضل ترتيب المكان قبل النوم والنوم بملابس مريحه

اعراض تشنج عضلات الظهر عليك بالنوم جيدا وينصح النوم على الظهر ممارسه الرياضه تناول مرخي العضلات

الرجاء تحديد هل الصداع نصفي او كل الراس وهل يصاحبه غثيان او تقيء او الانزعاج من رؤية الضوء او الاصوات العالية وهل يوجد تاريخ لمرض الشقيقة في العائلة

مرحبا بك، الجرعه العالية من ارتفاع ب12 تلك الاعراض : الصداع، الاسهال ، القيء، الارهاق ، وخز في القدمين واليد ، ظهور الطفح الجلدي، عسر الهضم، اضطرابات في النوم ، اترك جميع المكملات الغذائية وسوف تختفي الزياده منه خلال شهر مع شرب كميات وفيره من الماء ، وشرب الشاي الاخضر يومياً.

لا يمكن المساعدة بناء على هذه المعلومات ولكن اذا استمر الالم فينصح بمراجعة طبيب عصبية لاحراء الفحوصات والاستقصاءات المناسبة

يمكن في بعض الأحيان أن يشعر الشخص بالعجز عن الحركة حال الدخول في النوم، أو بعد الاستيقاظ مباشرةً.تُدعى هذه الحالة بشلل النوم، وقد تُسبب رعبًا للمريض.يمكن للمسة من شخص آخر أن تخفف من هذا الشلل.وإلا فإن الشلل يختفي من تلقاء نفسه بعد عدة دقائق. يحدث شلل النوم لدى نَحو ربع المرضى الذين يعانون من حالة الخدار النومي.كما يحدث أحيانًا عند الأطفال الأصحاء، وفي أحيان أقل عند البالغين الأصحاء. لا يوجد علاجٌ شافٍ للخدار.ولكن يمكن للعديد من المرضى مواصلة حياتهم بشكل طبيعي. ينبغي على المرضى أيضًا محاولة الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم ليلًا وأخذ قيلولة قصيرة (أقل من 30 دقيقة) في نفس الوقت من كل يوم (بعد الظهر عادةً).إذا كانت الأَعرَاض خفيفة، فقد تكون هذه التدابير هي كل المطلوب.

هل هذا الالم فقط في الصباح ام هوه مستمر طوال اليوم؟ ومنذ متى تعاني منه؟

لازم تزور دكتور و الفحوصات الاشعاعية.سلامات