يعني العلاج يكون حسب الفيتامين الناقص

الافضل هو التعرض للشمس للحصول على الحاجة اليومية من الفيتامين

السلام عليكم بالنسبة لضعف السمع فمن المستحسن مراجعة طبيب أعصاب مختص وطبيب أنف أذن حنجرة لعمل تخطيط للسمع ومتابعة الوضع بشكل أكثر دقة،،،،، ڤيتامين b12يؤخذ عن طريق (الحقن ٢.٤ ميكروغرام طبعا بعد فحص نسبته في الدم وتحديد عدد الحقن والكورس المناسب …. أما فقر الدم الناتج عن نقص الحديد فيتم علاجه عن طريق حقن أو أقراص الحديد بعد إجراء التحاليل طبعا وتحديد كمية النقص

خذ الجرعة 5000 وحدة ب3 لمدة 3 اشهر

فيتامين د حبة ٥٠٠٠٠ أسبوعيا لمدة ٨ اسابيع وبعدين كل شهر حبة بالنسبة للوزن حسب نوع الحمية المتبعة ويعتمد كثيرا على طبيعة الجسم بشكل عام الماء والرياضة وتقليل كمية الطعام من أهم إلخطوات المتبعة في الحمية بنصحك باتباع نظام غذائي مناسب على فترة طويلة حتى ينزل وزنك تدريجيا وما يعلمك مشاكل وهاد اشي كتير مهم أخيرا اذا في حد في العيلة عندو مشاكل في الغدة الدرقية ممكن تعملى فحص وسلامات

ان المعدل الطبيعي Vit D هو 25-80 للمراة ...فالنقص هنا جدا منخفض فالاخطار كثيرة واهمها هشاشة العظام. ضعف عام في الجسم وإعياء عام. ألم في العضلات و العظام والمفاصل تقلبات في المزاج.ضعف في العضلات . مشاكل فالولاده بالنسبة للطفل ..يتضمن علاج نقص مستوى فيتامين د في الجسم، الحصول على المزيد من الفيتامين بالاعتماد على النظام الغذائي والمكملات الدوائية. قد يشمل علاج نقص فيتامين د عدد من الاجراءات لتعويض النقص وتجنب المضاعفات الناجمة عنه كالتالي:اعطاء فيتامين د عن طريق الفم بشكل يومي أو اسبوعي اعتماداً على حدة النقص..التعرض لأشعة الشمس المباشرة و بالتحديد بين الساعة 10 صباحاً الى 3 مساءاً

عادة يكون النقص بسبب قلة الحصول على الحديد من الطعام اما بسبب قلة الامتصاص او أمراض سوء التغذية

اعراض نقص فيتامين د هو الم في العظام والمفاصل ..العلاج يتم اما باعطاء الفيتامين نفسه او الكالسيوم وعليك الاكثار من تناول مشتقات الحليب..

حبوب فيتامين د جرعة ٥٠،٠٠٠ وحده مره وحده اسبوعيا لمده ٨ اسابيع بعد ذلك يعاد التحليل اذا كان المستوى وصل الطبيعي تكمل على حبه واحد جرعه ١٠٠٠ اسبوعيا لمدة ٣ اشهر

حبوب فيتامين دال عيار ٥٠٠٠٠وحدة اسبوعيا . لمدة ٣شهور والمتابعة .

المصدر الرئيسي لفيتامين د اشعة الشمس صباحا ومساء انصح ان تاخذي فيتامين د 50 الف وحدة اسبويا لمدة 8 اسابيع و50 الف وحدة شهريا لمدة 6 اشهر