أعاني من اصفرار الأسنان بشكل كبير و أود التخلص منه بطرق طبيعية دون اللجوء لطبيب الأسنان ,فكيف يمكنني ذلك؟ وما هي الأطعمة التي يجب أن أبتعد عنها؟

يصعب ازاله الجير في المنزل ..

تحتاج إلى زيارة الطبيب لعمل جلسة تنظيف و إزالة تصبغات

يجب ازالة الجير واخذ انواع من المعجون والمضمضات  تحتوي على الفلورايد ونتابع التحسن

يرجى طرح سؤالك مرة أخرى مع توضيح القصد أو المعنى من استرجاع المينا و ما هي عملية التبييض التي عملتها؟

من اجل الحصول على رائحة فم مستساغه باستمرار يجب اتباع الطرقوالاسليب التاليه فرش اسنانك 3 مرات يوميا على الافل وخاصة قبل النوم وعند الصباح وبعد تناول الوجبات التد خين يعتبر من العوامل التى تساعد على اطلاق رائحة فم كريهه ان ازالة الترسبات الكلسيه فى عيادة طبيب الاسنان تحافظ على لثه سليمه وتكون احيانا هى السبب فى وجود الرائحه ان وجود سن متعفن ف ى الفم يؤدى الى اطلاق غازات داخل الفم منفره ان وجود تسوس اسنان غير معالج يؤدى الى راثحة فم حيث تتجمع البكتيريا فى الحفر السنيه الغير معالجه ان وجود تركيبات سنيه غير صحيه تساعد على تجمع فضلات الطعام وتكون مرتعا للبكتيريا ان وجود تقرحات معويه وخاصة فى المعده وفى الاثناعشر تساعد على وجود رائحه فى الفم احيانا ان وجود بعض الامراض العامه فى الجسم يسبب رائحه كريهه مثل مرض السكرى

لا تستطيع. طبيب الاسنلن فقط يستطيع

الحل الوحيد هو زراعة الاسنان مكلفة بالطبع حسب السيستم والمكان

عليك بتنظيف اﻻسنان عند طبيب الأسنان وعليك المحافظه على نظافه اﻻسنان بشكل يومي باستخدام الفرشاة و المعجون حسب توجيهات طبيبك المعالج اذا كنت ترغبين بلون مختلف بعد التنظيف عليك باستشاره طبيبك المعالج

اولا علاج نفسي بالاقتناع بانها عادة سلبية وغير مفيدة وثانيالو اصبحت تؤثر سلبا بعمل حافظ ليلي night guard عادة ال bruxism او الطحن على الاسنان قد تؤذي الاسنان والمفصل tmj