اشعر بشي صلب داخل الشرج يتحرك عند الاحساس بالرغبه في الاخراج ولكنه لا يخرج اطلاقا ويزول المه ومن ثم يعود مره اخري ويتحرك وهكذا مع عدم حدوث اخراج مطلقا,, فما هذا الشي او المرض؟

قد تكون تعاني من هبوط المستقيم .. لا بد من مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب اذا تم ايجادها

الغازات والمغص قد يسبب ذلك والحل في تحسين الاكل و الابتعاد عن المنبهات واستعمل بعض الادوية للتخلص من التقلص والغازات مثل سيمثيكون او كربوسيلين او نظيره

تحليل براز وسونار علي البطن

الإمساك مسبب شائع للبواسير الشرجية ,ننصحك بمراجعة طبيب جهاز هضمي مختص للفحص و التشخيص . يجب تجنب حدوث الامساك من خلال : - تناول اغذية غنية بالألياف والسوائل مثل الفاكهة والخضروات الطازجة، سواء المطبوخة أو النيئة، و الحبوب الكاملة و البقوليات العدس والبازلاء والفاصولياء , الفواكه المجففة، مثل المشمش والخوخ والتين . - شرب كميات كبيرة من السوائل و الماء يوميا - ممارسة التمارين بانتظام و بشكل يومي, و تجنب الجلوس لفترار طويلة - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز - تجنب الأطعمة الجاهزة والسريعة مثل الخبز الأبيض, الدونات, البطاطا المقلية, نقانق اللحوم والهمبرغر - التقليل من تناول الكافيين

فحص سريري

الف سلامه علي حضرتك ، اولا بالنسبه لانتفاخات البطن و الام المعده ، فهي بنسبه كبيره سببها القولون العصبي و التهابات بفم المعده نتيجه التوتر العصبي و القلق نتيجه الام البواسير ، فمبدأيا انصح حضرتك بالمتابعه مع طبيب جراحه عامه للفحص و كتابعه العلاج المناسب لها و مراجعه لو هي بحاجه لعمل عمليه جراحيه ، ثانيا يجب مراجعه طبيب الحهاز الهضمي لكتابه ادوية للمعدة و للقولون للتقليل من الاعراض المصاحبه. الف سلامه علي حضرتك

ربما هناك بواصير وللتأكد من ذلك يجب عرض نفسك على طبيب جراح لتشخيص ما تعاني منه ومن ثم يتم اخذ قرار نوعية العلاج الذي تحتاجه

من الجيد عرض الموضوع على طبيب جراح لفحص منطقة الشرج لمعرفة السبب ربما يكون هناك شرخ او بواسير يجب تفادي الامساك فهو يزيد من عوارضك هذه لذا يجب الاعتماد على اكل الخضار بكثرة والفاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي بتناولها منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين او ثلاثة من الماء الدافي والباقي قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم ، رياضة المشي جيدة تساعد على تحريك الامعاء والتغوط بشكل افضل

الامساك عرض لامراض كثيرة وهو اما امتناع عن التبرز او تيبس "تحجر" البراز وصعوبة اخراجه اما لاسباب خلل في اداء الامعاء او اسباب مرضية خلل في اداء الامعاء مثل القولون العصبي او خلل باداء الاعصاب المغذية للقولون او المستقيم او في عضلات الحوض تنقبض بدلا من ان ترتخى وغيرهما كثير. اما اشهر الامراض العضوية المسببة للامساك داء السكرى.. التهاب المستقيم.. "الرتوج" او نتواءات او جيوب صغيرة ملتهبه بالقولون Diverticulitis -امراض الكلي التهاب عضلات الحوض.والاورام والجيوب الساقطة اثناظ التبرز - قصور الغدة الدرقية - مستويات عالية من الكالسيوم او البوتاسيوم او نقص الصوديوم وايضا زيادته.. وادوية مثل ادوية علاج الضغط ومدرات البول ومضادات الاكتئاب.. هذه عينة من الاسباب والامراض المسببة له. من هنا يأتي اهمية العرض علي طبيب وان شك في اي مرض من امراض الامساك سيقوم بطلب التحاليل الملائمة لها.. اما العلاج فايضا يعتمد علي الطبيب وعلي المريض من جهة الغذاء ..تناول غذاء صحي خالي من الدساكة والمحمر واامسبك ومن التوابل والبهرات الحارة والمشروبات الغازية والتدخين والشاي والقهوة.. وغني بالالياف الغذائية كالخضراوات والفاكهة وابتعد عن الاكلات المعروف انها تسبب امساك.. كالبصل الموز التفاح الكرنب والبركلي وغيرهم و .. الغذاء كميات خفيفة ونص الكمية علي هيئة سوائل.. اكثر من شرب الماء حوالي ٣ لتر يوميا مارس رياضة اومش ساعة يوميا يمكن تناول الياف صناعية كمكمل غذائي.