اعاني من الانتفاخ وسوء الهضم واسهال في الصباح الحالة مزمنة لها من ١٥ ع

ده اضطراب وتوتر بالقولون فيما يسمي بالقولون العصبي ويحتاج دواء ينظم حركة الامعاء مع علاج لازتجاع المرئ وتغيير نظام الاكل بالابتعاد عن الاكلات الدسمة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الافضل اعادة فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الاعراض هذه وخاصه الاسهال المستمر لمده خمس سنوات موضوع لا يمكن السكوت عنه و يجب الذهاب فورا الى طبيب جهاز هضمي لاجراء الفحوصات اللازمه وما عرفت ما هي المشكله الحقيقيه وبعدها التشخيص يمكن وضع العلاج المناسب

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة دواء ديسفلاتيل يساعدك في النفخة من اجل الم المعدة يجب اجراء فحص ال H Pylori

اذا كنت تحمي نفسك من الطعام المؤذي للمعدة وما زالت الاوجاع فعليك باجراء بعض الفحوصات و فحص البراز! العلاج يكون بعد وضع تشخيص لوضعك الصحي.

العلاج ليس بالادوية لانه في ذلك تساعد على كسل الامعاء وهي بطبيعتها في كبار السن ليست بنفس النشاط لذا الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة وشرب الماء بكمية كافية خلال طوال النهار ابتداء من بعد الاستيقاظ مباشرة هو شيء يساعد على تليين البراز رياضة المشي ولو مسافات قصيرة تساعد على تحريك الامعاء وفي كبار السن الذين يعجزون عن الحركة بنشاط يمكن عمل تدليك بسيط وبنعومة للبطن خاصة بشكل دائري باتجاه حركة القولون لاخراج البراز

هناك بعض المشاكل الطبية التي تتبع استئصال المرارة، وبعد استئصال المرارة فإن تفريغ العصارة الصفراوية يستمر من الكبد ، مما يسبب التهاباً في المعدة والتهاب المريء. ومن الأعراض الأخرى التي تحدث أيضاً: الإسهال، والآلام في أسفل البطن، والغازات، وأعراض تشبه القولون العصبي. أما علاج أعراض ما بعد استئصال المرارة فيكون بتناول مضادات الحموضة، ومنها: (Nexium ,losec، Lanzoprazol، Pariet)، وهي تؤخذ مرة أو مرتين، وتُساعد على علاج التهاب المعدة والارتجاع. أما أعراض القولون العصبي، فتكون بعلاجٍ مثل: (Duspataline) ثلاث مرات في اليوم، و(Motival) حبة إلى حبتين في اليوم.

فحص سريري

عليك تنظيم مواعيد طعامك والابتعاد عن المخرشات والمهيجات للقولون

 

يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية وابلاغي بالنتيجة