اعاني من انتفاخ مزمن بالبطن ولا استخدم اي ادويه ذكر متزوج صنعاء

غالبا أنك تعانين من القولون العصابي وللتأكد من ذلك واستبعاد الأسباب الأخرى عليك باستشارة أخصائي أمراض باطنية لتقويم حالتك ومن ثم معالجتك.

يجب استشارة طبيب لفحص البطن ومعرفة ما اذا كان هناك سبب مباشر عضلي في جدار البطن لهذا الالم واذا لم يكن هناك اي مشكله يجب اتباع التالي • تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

نعم ولكن يلزمك عمل منظار للمعدة والقولون للتقصي. معظمها aphthi بسبب غير معروف ولها علاقة ممكنة بانفعال لتغيرات الجو او رذاذع. والشايع استعمال مطهرات ومضمضة مسكنة للفم. وقد يكون لمضغ ورق الزيتون فائدة تجربها.

الامساك ليس مرضا ولكنه عرض لمرض يجب البحث عنه وعلاجه ولمعرفة أسباب الامساك يمكنك قراءة مقالة على الموقع بعنوان (الامساك وخطة التشخيص)

اولا لابد من اعاده المنظار لتحديد وجود ارتجاع من عدمه وعلي دوره يتم تحديد العلاج بعد التشخيص

القولون العصبي ارهق العديد من الاطباء لانه مرض مزمن يلزمه التغذية وتخفيض التوتر والقلق وتعكر المزاج النفسي

انصحك بعمل تحليل براز و صوره دم و سرعة ترسيب و تحليل سكر و غده درقيه و قد نحتاج لعمل منظار قولون

لا مافي داعي للقلق ا و مراجعة طبيب.... ممكن يكون عندك بس قولون عصبي هو الي بعمل عندك هاي الأعراض ينصح بإجراء حمية غذائية كتناول الخضار والاكثار من الماء وتجنب المنبهات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والقلق .

متلازمة القولون المتهيج ليست مرض وراثي  بالعمر الصغير نسبيا يجب التأكد من التشخيص باجراء فحص براز وفحص دم كتعداد دم كامل وايكو بطن وقد نحتاج لاجراء تنظير هضمي علوي وخزعات من الاثني عشر لنفي الداء الزلاقي 

علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع يجب منع حدوث الإمساك تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الفاكهة التفاح و الموز و البرتقال أو الخضروات مثل الخس الخيار ● شرب الماء والسوائل الأخرى أثناء النهار ● الذهاب إلى الحمام في أوقات منتظمة كل يوم..... استخدام الأدوية لعلاج الإمساك