اعاني من غثيان واسهال يصاحبه مواد دهنيه ومخاط والم في الظهر عند الكلى ورجلي اليمنى

يجب تقليل كمية الغازات، الناتجة عن: - كثرة البلع، وتناول الطعام بسرعة، - التوتر والقلق- المشروبات الغازية. تدخين السجائر والأرجيلة. الإمساك. - بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، وكذلك الفجل، والقرنبيط، والملفوف. - زيادة جراثيم الأمعاء bacterial overgrowth، تجنب الإمساك عندك بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا قبل مواعيد وجبات الطعام وقبل النوم رياضه المشي ضروريه فهي تساعد على تحريك الامعاء وتسهل عمليه التغوط يجب استشارة طبيب لفحص الصدر طالما هناك قحة وبلغم . لمعرفة التشخيص ووضع العلاج المناسب

هذه الأعراض قد تتماشى مع مرض تشنج القولون العصبي . ولكن لا يمكن تأكيد التشخيص الا بنفي وجود أي أمراض أخرى قد تكون السبب . ولابد من الكشف الطبي لنفي وجود أي مرض آخر قبل تشخيص تشنج القولون العصبي

الواضح أنه لديك التهاب في الكلية اليمنى لذلك موضع الألم في الجهة اليمنى من البطن و في الظهر و ألم في البول. و أيضا الارتفاع في الحرارة و الغثيان . ان الشعور في البرد هو بسبب ارتفاع الحرارة, فاذا شعرت بالبرد و القشعريرة يجب أخذ مخفضات الحرارة مثل الباراسيتامول او غيره . يجب زيارة طبيب المسالك البولية بدون تأخر . أتمنى لك الشفاء .

كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة. قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة. لا مشروبلت غازية . لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل. تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج. قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا. يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

هل التقلصات تمتد الي الجانب الايمن وهل هو اسفل البطن تماما او في الجنب فقط وهل تعاني من انتفاخ البطن او غازات اذا كان لديك هدا الاعراض فقد يكون عندك القولون اما اذا كان الالم مرتفع وفي الجة الايسري فقط ويزيد عند التعرض للبرد يحتمل وجود التهاب بالكلية الايسرى

البراز الاسود يجب دراسته ومعرفة سببه وهل هو نتيجة نويف ما في الامعاء لذا من الضروري الذهاب للطبيب للفحص السريري ولاجراء بعض الفحوصات اللازمة مثل وجود دم في البراز وفحص الدم CBCD وغيره مما يراه مناسبا وضروريا الطبيب حسب معاينته وفحصه لك

يبدو ان لديك اكتئاب وهذا ما يفسر محموعة الاعراض التي تشنكي منها ولامانع من اجراء تحاليل عامة و فحص بول ودم خفي بالبراز لتخفيف الم المعدة يمكن استعمال اوميبرازول حبة صباحا بالاصافة الى ليبراكس

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب التأكد من وجود الجرثومة اولا باجراء الفحص لذلك واعلامنا بالنتيجة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب من قبل طبيب جهاز هضمي اذا تم ايجاد هذه البكتيريا

اسباب الانتفاخ اما عجز باجهزة الهضم فى معالجة الطعام.. تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" والتدخين. حياة راكدة وعدم ممارسة الرياضة او المشي استخدام أدوية مختلفة،مثل المضادات الحيوية. اكلات تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز لذوي الحساسية اللتهابات مثل:- اللتهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي IBS او التهاب بالمعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori او اضطاب مناعي يشمل الجهاز الهضمى اضطراب في وظيفة و/او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة.. عليك باستشارة طبيب و الفحص الاكلينيكي في كل الاحوال سواء في فترة العلاج او غير العلاج فعليك تغير نمط وطبيعة الحياة بما ويتلائم مع المرض راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي.. قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز ..وعمل سونار على البطن.. وقد تحتاج لعمل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. تحليل براز وللجرثومة الحلزونية اشرب ماء قبل وجبات الطعام حاول شرب الماء قبل الاكل ٨ اكواب  تناول الطعام والشراب ببطء عندما تأكل أو تشرب بسرعة يدخل العواء ويسبب ذلك. راجع طبيبك للفحص