اعاني من مشكلة في الاخراج حيث ان البراز لا يخرج نهائيا في حالة الجوع واحس بالم في المنطقة السلفى اليسري من البطن ولكن يخرج بكميات كبيرة وشبه سائلة او مخاطية في حالة تناولي لوجبة بكمية كبيرة. هذا الشي سبب زيادة وزني لاضطراري للاكل الكثير.

سونار علي البطن

اعراض تشنج كولون يجب مراجعة طبيب للتأكد والمعالجة

راقب وجود اى دم ف البراز فى الايام القادمة وجود دم ف البراز اللون بيكون واضح انه احمر وليس برتقالى

الاخت الكريمة ، يجب اكل الالياف بصورة كافية و اخذ وضعية مناسبة عند التغوط ، لكن يجب مراجعه الطبيب عند استمرار المشكلة لعمل بعض الفحوصات كأشعة البطن لاستبعاد الامراض العضوية .

يجب الاهتمام بأمرين اولا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة ثانيا يجب علاج الامساك وهذا يتم بتغيير نظام الاكل والاعتماد بكثرة على تناول الخضار والفاكهة يوميا بالاضافة الى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء وبعد ذل تناول باقي الثمانية اكواب على مدي النهار ومن الجيد ايضا لتحريك الامعاء الاهتمام بالمشي يوميا على الاقل من نصف ساعة الى ساعة

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك و البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة الرائحة الكريهة للبراز بسبب وجود طفيليات وجارديا في البراز، مما يؤدي إلى عسر هضم وغازات ورائحة كريهة، لذا يجب دراسة البراز واخذ العلاج يجب معرفة سبب نزول الدم وعلاجه

لبراز على شكل قطع صغيرة وجافة هي من عوارض القولون العصبي ولكن يجب الانتباه هنا الى وجود امساك وعدم رطوبة البراز لهذا يجب تناول الماء وبكثرة 8 اكواب على الاقل والبدء كل يوم بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء عند الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة .والباقي قبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

بفضل عمل منظار قولون

يجب التأكد أولا من سلامة القلب والشرايين التاجية عن طريق عمل رسم قلب وتحليل دهون بالدم وبالطبع استشارة طبيب أمراض قلب .. اما بالنسبة لسوء الهضم فله اكثر من سبب .. يجب تجنب تناول الطعام الدسم والمقليات والطعام الحار والمشروبات الغازية والشاى والقهوة وكذلك تجنب التدخين .. وينصح بتناول الاطعمة الصحية كالخضار المسلوق والطعام قليل الدسم .. كما يجب التوجه لطبيب جهاز هضمى للكشف وطلب الفحوصات التى قد يكون من بينها تحليل براز واشعة تليفزيونية على البطن ومنظار للمعدة والقولون.

يجب اجراء فحص البراز لمعرفة ما اذا كان هناك اميبا بالاضافة يجب اجحراء فحص الجرثومة الحلزونية Helicobacter Pylori ,hughlkh fhgkjd[m