اعاني من نفخة في المعدة وغثيان يرافقه اضطراب في التنفس ارجو منك الاجابة والمساعدة

الاكثار من تناول الخضار والفواكه مع تناول دواء ينظم حركة الامعاء

عمل تنظير للجهاز الهضمي العلوي و بعض فحوصات الدم

فحص جرثومه حلزونيه والبراز اشعه المعده باريوم ميل

الغزات قد تسبب ضيق النفس لأنها تملأ البطن وبالتالي تقلل من الحجم المتاح للتنفس ورفع الحجاب الحاجز، راجع متلازمة القولون العصبي في القاموس.

اشعة الصبغة في الغالب لا تكشف عن التقرحات، الافضل في كشف التقرحات و الالتهابات هو المنظار

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

في هذه الحالة تؤخذ مضادات الحموضة وثل Omeprazole او Lanzoprazole حبة قبل الغشاء بربع ساعة. و يجب اتباع الحمية الغذائية: • تناول عدد أكبر من الوجبات الطعامية الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة • تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الأطعمة الحاوية على البندورة بشكل رئيسي و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين. • مضغ الطعام جيدا. • الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة أو الاستلقاء • تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم • تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة • رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم و يجب النوم على الجانب الأيمن. انصجك بزيارة الطبيب

من الافضل مراجعة اختصاصي امراض باطنية لفحصك سريريا وعمل بعض التحاليل وقد تحتاج لتنضير المعدة

التجشؤ سببه وجود غازات زائدة في المعدة، وهذه تأتي من دخول هواء زائد أثناء الطعام بسرعة وعدم مضغ الطعام جديدا وشرب المشروبات الغازية أو التدخين، التكلم خلال الطعام ، مضغ اللبان ، وغيرها من ما يسهل ابتلاع الهواء او تناول الاطعمة المنتجة للغازات بكثرة وطبعا بعد إخراج هذه الغازات من المعدة فإن الإنسان يشعر بالارتياح. حاول تلافي السباب التي ذكرتها لك من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة ويجب علاج الامساك بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من تناول الماء ورياضة المشي التي تساعد على تحريك الامعاء

يمكن ان تكون تعاني من القولون العصبي Duspatalin ممكن يحسن امورك