الامساك هل يؤثر على عدم نزول الوزن

ان هذا الدواء يستعمل كخافض للحموضة في المعدة و لا يستعمل من أجل الإمساك و لا الاسهال , و لكن من أحد العوارض الجانبية و التي هي نادرة الحدوث هو الإمساك أو الاسهال . و اذا حدث انك كنت تعانين من الإمساك و قد تخلصت منه بالصدفة بعد استعمال هذا الدواء فبسبب العوارض الجانبية للدواء . و لا يجب ان تعتبريه علاجا للامساك .

يسبب الدوار وقلة التركيز والتراخي والتعب السريع ---غير مباشر على الاعصاب و لكن مؤثر

ان البلغم عندما يفرز من القصبة الهوائية و يبلعه المريض , بالرغم ان هذا البلغم بالأخص اذا كان لونه اصفر او اخضر , يحتوي على جراثيم فان حموضة المعدة كفيلة بقتل الجراثيم . لماذا ؟؟؟ لأن المجال الذي تعيش فيه هذه الجراثيم في القصبة الهوائية ليس حامضيا كما في المعدة . فهي لا تعيش في الحموضة .فلا تسبب اسهالا .

لا يؤدي الى السرطان لكن يجب علاجه والعلاج الحقيقي هو بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بكثرة في الخضار والفاكهة لذا يجب تناول الكثير من السلطة والفاكهة ومن المهم جدا ايضا الاكثار من تناول الماء اذا لم يكن هناك اي مشكلة صحية تمنع ذلك فان تناول 8 اكواب من الماء يوميا على الاقل مفيد جدا ويجب بدء تناول الماء منذ الاستيقاظ صباحا مباشرة بتناول 2 الى 3 اكواب والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم الرياضة مهمة جدا وخاصة رياضة المشي يوميا تساعد على تحريك الامعاء

هذا غالبا في الحدود الطبيعيه مطلوب فحص سريري

الروكتان يسبب الاسهال احيانا وليس الامساك ، لعلاج الامساك اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناول يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأ بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشرب ماء بكثرة 8 اكواب ولا تنتظر ان تشعر بالعطش . وتستطيع ان تشرب يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة

طبعا قد يؤثر شرب الخل علي حموضه المعدهخاصه اذا كان هناك خلل في المعده

في العادة هو ما فات ثلاث ايام و لكن على حسب المريض ان كان يجد صعوبة مع يبس البراز و التخلص منه باكل الالياف و الخضر و الفواكه و الابتعاد عن الدسم و المعجنات و أخذ الملين عند اللزوم. انظري الموقع

لابد اولا تشخيص الامساك مثلا خروج براز قاسي لايعني ان الشخص مصابا بالامساك وهناك بعض الاشخاص لديه تغوط كل 3 او 4 ايام منذ الطفولة كذلك يعتبر ذلك طبيعيا والاهم من ذلك كله هو نفي الاسباب العضوية اي ان الامساك قد يكون عرضا لمرض يجب البحث عن السبب وهنا تكمن اهمية مراجعة طبيب مختص بالهضمية لاجراء الفحص السريري ونفي هذه الاسباب. وبالنهاية المعادلة بسيطة : قلة تناول الالياف بالطعام يؤدي الى امساك والعلاج ليس بتناول الملينات والحبوب والاعشاب من شاي رويال وغيره وانما الاكثار من الخضار والفاكهة بشكل يومي مع الاكثار من شرب الماء ونقطة بغاية الاهمية وهي عدم اهمال الرغبة بالتغوط ( الإخراج ) .

بالطبع يؤثر على الحمل ونموه الطبيعي اذ ان الجنين يعتمد على نموه من ما يأخذه من امه