انا أشعر بالشبع بمجرد اكل كمية قليلة من الطعام. وعملت تنظير للمعدة واتضح ان لدي فتق بالحجاب،هل هذا هو السبب وراء الشعور بالشبع بسرعه؟ ممكن الاجابة من فضلكم وشكرا

إذا كنت تعاني من آلام في المعدة عند تناول كميات طبيعية من الطعام، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة. معظم أسباب آلام المعدة وعسر الهضم ليست خطيرة ولا تتطلب عناية طبية. عادة ما يمكن علاج اضطراب المعدة الخفيف في المنزل باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، ولكن إذا كان ألم المعدة معتدلاً أو شديداً، يمكن أن تكون الأعراض علامة على حالة كامنة خطيرة، وبالتالي يجب عليك مراجعة الطبيب. توجد العديد من الأسباب التي قد تجعل المعدة تؤلمك بعد تناول الطعام، ومنها، حساسية بعض الأطعمة، مثل القمح، والحليب، والصويا، والأسماك والمحار، والبيض، والفول السوداني والمكسرات، أو الإصابة بمرض الاضطرابات الهضمية ويعني وجود استجابة مناعية للجلوتين (بروتين موجود في القمح والشعير)، ومع التعرض المتكرر، يتسبب في تلف بطانة الأمعاء الدقيقة. وقد يكون سبب ألم المعدة عند تناول الطعام، مرض الارتجاع المعدي المريئي أيضاً، وهو حالة هضمية مزمنة طويلة الأمد، حيث يعود حمض المعدة إلى المريء مما يتسبب ارتجاع الحمض وبالتالي تهيج بطانة المريء الذي قد يسبب تلفه. أو الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، وهي حالة مزمنة شائعة تصيب الأمعاء الغليظة وتتطلب بشكل عام إدارة طويلة، أو الإصابة بداء كرون، أو الإمساك، أو الإصابة بالقرحة الهضمية. توجد العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع ألم المعدة بعد تناول الطعام، مثل تناول 5 إلى 6 وجبات صغيرة يومياً بدلاً من 3، واشرب الكثير من الماء مع الوجبات وبينهما، وتجنب الأطعمة التي سببت لك مشاكل وألم بالمعدة في الماضي، وتناول نظاماً غذائياً غنياً بالفواكه والخضروات الغنية بالألياف، وتجنب أو قلل من تناول الكافيين والكحول.

يفضل مراجعة الطبيب و فحص سريري. لا ادري ماذا تقصد بالشلل

هل تشتكي من حكة و تجفاف في العيون بالأضافة إلى صعوبة في بلع الطعام الجاف و حالة أسنان سيئة. هل تعاني من التهاب في الحلق ؟

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل مهم جدا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori بالاضافة يجب اجراء فحص براز عند معرفة النتيجة راجع طبيبك فورا طالما ان الوضع منذ 32 ساعة ويزعجك ، لا تتأخر اكثر على زيارة واستشارة الطبيب

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر بيلوري ) وعندما تحصل على النتيجة اعلمني لاعطيك العلاج وفي هذا الوقت حاول الابتعاد عن المأكولات التي تزيد الحرقة.

السبب الرئيس للتجشؤ هو ابتلاع الهواءمع الأكل والشرب وإخراجه بعدها، وفي هذه الحالة يكون الغاز الخارج زيج من الأكسجين والنيتروجين، شرب المشروبات الغازية يؤدي إلى التجشؤ مثل البيرة والمشروبات الخفيفة والشامبانيا ويكون الغاز الخارج في هذه الحالة ثاني أكسيد الكربون من المشروب ذاته. يمكن لأدوية السكري أن تسبب التجشؤ ، وخاصة في جرعات كبيرة ويمكن أن يترافق التجشؤ مع أعراض أخرى مثل سوء الهضم والدوار وحرقة الفؤاد كأعراض للقرحة أو الفتق الحجابي. التجشؤ هو أكثر شيوعا مع بعض الأطعمة التي تعمل على استرخاء العضلات الحلقية (المصرة) حول انخفاض نهاية المريء حيث ينضم المعدة. وتشمل هذه الأطعمة النعناع ، والشوكولاته ، والدهون. انتاج البكتيريا -- القولون يوفر مليارات من البكتيريا الغير مؤذية ، والبعض منها مفيد لصحة الامعاء. يتم هضم غير كامل الكربوهيدرات من قبل بعض الانزيمات في المعدة والأمعاء ، مما يسمح للبكتيريا بالعمل . والمنتجات الفرعية لهذه العملية تشمل الغازات عديمة الرائحة ، مثل ثاني أكسيد الكربون ، والهيدروجين ، والميثان. المكونات الصغرى من الغاز لها رائحة كريهة ، بما في ذلك كميات ضئيلة من الكبريت. بعض الكربوهيدرات ، مثل رافينوز ، لا يهضم بشكل جيد ، وتسبب بالتالي زيادة كميات الغاز. وهناك عدد من الخضار تحتوي على رافينوز ، مثل الملفوف ، وملفوف بروكسل ، والهليون ، والقرنبيط ، وبعض الحبوب الكاملة. ونتيجة لذلك ، فان هذه الأطعمة تميل إلى أن يتسبب في مزيد من الغاز وانتفاخ البطن راجع تجشؤ في القاموس ، وكذلك داء الجزر المعدي المريئي.

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة ابتعد عن الوجبات الدسمة والوجبات السريعة ، تفادى المشروبات الغازية والعلكة والبقوليات ، تناول طعامك بهدوء وامضغ الطعام جيدا ، لا تتناول الماء مع الطعام بل بعيدا عنه

بالتأكيد يجب مراجعة الطبيب للفحص السريري والتقييم وإجراء الاستقصاءات المناسبة.

عادة تحدث الشرقة والغصة بسبب شرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة فتغلق مجرى الشراب فيغص الشخص به . وقد يكون بسبب العصبية او ضعف عضلات البلعوم والمريء ، ننصحك بالشرب والاكل بهدوء وبطء والبلع كميات قليلة حتى الماء ، فقد ورد عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: \" إذا شرب أحدكم فليمص الماء مصا ، ولا يعب عبا فإنه من الكبار \" . وكذلك يمكن تناول دواء دوغماتيل لمدة طويل

اتباع نظام غذائي صحي مع  أخذ دواء مضاد للحموضة مثل اومبرازول