عندي اتساع في الشرج وخروج الغازات عند الجلوس او التوتر جربت تمارين الك

احتباس الغازات والذي يترافق بالشعور بالنفخة وعدم الارتياح ناتج عن سوء بتوزع الغازات وليس كثرتها في الكولون وذلك لأسباب عصبية ما يعرف بالكولون العصبي والذي قد يترافق مع تناول أغذية معينة او القلق ويأتي بعد الطعام بحوالي الساعتين ويخف بإخراج الغازات ( العلاج هنا مضاد تشنج مع تجنب الأغذية المسببة التي تختلف من شخص لآخر والابتعاد عن التوتر في أوقات الطعام)

اخذ ملينات طبيعيه مثل لاكتيلوز شراب استعمال الخضروات الإكثار من الباميه والملوخيه ملينات طبيعيه. وعلاج البواسير

يجب تناول الاغذية التي تحتوي الكثير من الالياف و شرب السوائل بكميات كافية (2 لتر يوميا). بالنسبة للملينات و العلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب

لماذا تفكر في توسع عضله الشرج المشكله ليست في ذلك المشكله هي في كثره الغازات لان عضله الشرج اذا كانت متوسعه كيف يكون هناك مضاعفات مثل سلس البراز اي خروج البراز غير اراديا ما تعاني منه هو كثرة الغازات وهذا يمكن السيطرة عليه لذا اتمنى عليك الدخول الى موقعنا وقراءه موضوع الغازات وهذا سيساعدك كثيرا في فهم ما تعاني منه وهكذا تستطيع تفاديه كل العوارض اذا التزمت بالتعليمات

لا بد من مراجعة الطبيب لاجراء الفحص لمعرفة الحالة

الحل هو: تقليل كمية الغازات، الناتجة عن: - كثرة البلع، وتناول الطعام بسرعة، - التوتر والقلق- المشروبات الغازية. الإمساك. - بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، وكذلك الفجل، والقرنبيط، والملفوف. - زيادة جراثيم الأمعاء bacterial overgrowth، وللعلاج: يفضل تناول دواء فلاجيل 500 ملغ مرتين في اليوم لمدة أسبوع- تجنب الإمساك عندك. - تناول: الdysflatyl ثلاث مرات في اليوم.

مشكله التبرز عندك سببها الامساك وهذا يتطلب تغيير نظام الطعام عندك وتناول الاطعمه المليئه بالالياف والاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وبدا تناول الماء بعد الاستيقاظ مباشره بشرب كوبين من الماء الدافئه وباقي الكميه قبل موعد الطعام قبل النوم اما من ناحيه ضيق فتحه الشرج في هذا الموضوع لا اظنه صحيح ربما لان هناك انساك وتشعر به صعوبه باخراج البراز انصحك ان لا تدخل اصبعك في المخرج صلاح خلف هيك مواضيع الحل هو في معالجه الامساك وليس بادخال الاصبع اما اذا كنت تعاني من مشاكل في المخرج فمن الضروري اجراء الفحص السريري من قبل ذلك فهو يحدد نوع المشكله و يحدد نوع العلاج اذا كان هناك مشكله

اولا يجب معالجه الامساك بالطرق الطبيعيه وهي الاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف والاكثار من شرب الماء ,شرب ثلاث اكواب في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره الكميه هي قبل وجبات الطعام قبل النوم ويجب ان تكون على الاقل 8 اكواب يوميا الكميه الكامله اما بالنسبه الموضوع البول ربما هناك مشكله في البروستات وهذا يعتمد على عدم وجود وتوضيح من الممكن الذهاب الى الطبيب طبيب جهاز بولي الى يتم الفحص ومعرفه ما اذا كان هناك ضغط على المبوله خلال البوستات لم تذكر لي لماذا تمارس تمارين كيجل هل تعاني من سرعه القذف

سجب مراجعة الطبيب للفحص و معرفة السبب ان كانت بواسير او شيء اخر و ان كانت بواسير ما درجتها و عند معرفة التشخيص السليم يمكن اختيار العلاج المناسب

اخي الكريم لا يتوسع الشرج من اعتداء جنسي لكن من الممكن ان يكون هناك تمزق وهذا يحتاج الى ان ترى طبيب جراخ للكشف على منطقة الشرج ومعرفة اذا كان هناك توسع او هناك شرخ ما نتيجة حادث لانني لا استطيع اعطاء النصيحة دون رؤية المريضة وفحصها بالنسبة للاسهال والامساك يجب عمل فحص براز ومعرفة المزيد من العوارض بالتفصيل للتوصل لتشخيص صحيح