لدي عسر في الهظم وقله في الخروج وعندما استخدم حبوب ملينه اعاني من الم

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة ابتعدي عن المنبهات والتوابل وفي الليل حاولي ان يكون طعامك خفيف وان يكون قبل النوم على الاقل ب 3 ساعات

من الممكن ان تكون المشكلة في عدم مضغ الطعام جيدا او نوعيات الاكل او النوم مباشرة بعد الاكل او بعض العادات الغذائية الخاطئة كالتدخين وخصوصا الارجيلة والافراط في الشرب اثناء الاكل .. كما يمكن ان يكون السبب وظيفيا كمتلازمة اضطرابات الامعاء او عضويا كالتهابات القولون المناعية او بعض الحساسيات الغذائية كحساسية القمح

تتماشى هذه الأعراض مع الارتداد المريئي ويمكن تجنبها عن طريق تقسيم الوجبات وجعلها أصغر والامتناع عن الاكل قبل النوم بساعتين. هناك بعض الأدوية اللتي تساعد على زيادة ضغط الصمام اللذي بين المعده والمريء يمكن استشارة طبيب الباطني الهضمي ليصرف لك المناسب

برجاء عمل تحليل الميكروب الحلزونى وانزيمات الكبد وتحليل البراز.. مع البعد عن الاطعمة الحارة والدهنية وتنظيم الوجبات والتقليل من الشاى والقهوة 

فتره المرض قصيره جدا و الاحتمال الاكبر ان يكون عندك التهاب فى المعده و ممكن تاخذى دواء شراب مثل gaviscon معلقه ثلاث مرات يوميا عند الضروره

انت تعاني من امساك مزمن وطريقة علاجك زادت من الازمة حيث ان تناولك اليومي للملين يساعد في كسل الامعاء وتعودها على الملين لكي تعمل بشكل جيد العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً .والباقي قبل الغداء والعشاء والنوم ابدأي بهذه التعليمات فوراً واكتبي لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله

يمكن ان يكون هناك التهاب في المعدة او القولون العصبي. يفضل المراجعة للفحص عند الطبيب

اولا يجب حل مشكلة الم المعدة ولهذا يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية واذا كانت موجودة ارجو اعلامي لوضع علاج لها ( الهيليكوباكتر بيلوري) اما الغازات والانتفاخ فهو ما يسبب الكثير من الازعاج وضيق النفس ارجو ان تبحث في موقعنا الطبي عن الغازات وعلاجها وعن القولون العصبي وستستفيد كثيرا من هذه المعلومات

هذا الانتفاخ قد يكون فتق حول السرة من الافضل مراجعة اخصائي جراحة عامة ويمكن اجراء الجراحة له لكن هذا ليس له علاقة بالاعراض التي تشكي منها وتعزى غالبا الى الكولون العصبي.

ما تعاني منه ربما هو القولون العصبي وانا اسميه الحنون لانه دلالة على عدم وجود مشكلة تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة