لوسمحت انا عندي اغلبية الايام وانا اعاني من انتفاخات في البطن في بعض الأحيان اذا مشيت كثير او اكلت شي اسبايسي او علكة لبان فما السبب شكراً لكم

يجب اولا الابتعاد عن المسببات التي ذكرتها ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

هي الغازات تجنب التفكير والقلق حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

انصح بمنظار للمعدة و المريء.. ايضا يتوجب الفحص عند اخصائي جهاز تنفسي و صورة اشعة للراتين

يجب شرح الحالة بتفصيل اكثر يعني منذ متى بدأت وهل يزيد الالم بعد الحوامض وهل هناك اقياءات وهل كنت تاخذين ادوية من قبل

فى حالة حدوث أى اضطرابات تؤثر على حركية المرىء أو الصمام المرتبط به أو فى حالة غلق فتحة الحجاب الحاجز أو ضيقها يحدث الارتجاع فى المرىء. ومن الاسباب الدهون والمقليات، بالإضافة الأكل بكميات كبيرة فى الوجبة الواحدة أو النوم بعد الأكل مباشرة وبشكل مستقيم، كثرة تناول المواد الحريفة والتدخين والإكثار من المشروبات الغازية يزيد من حدوث الارتجاع فى المرىء. هناك بعض العادات أيضا التى قد تؤثر على المرىء كارتداء ملابس ضيقة فى منطقة البطن أو وضع أحزمة ضيقة لفترات طويلة. من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة

ربما هي حساسية على الربيان او على مكونات الربيان

جب ان تعرض نفسك على طبيب انف اذن وحنجرة ليفحص لك الحلق مباشرة

هناك عدة اسباب لانتفاخ البطن منها: - انسداد الامعاء بالامساك او انسداد بسبب تقرحات او غيرها - اسباب عضوية "بسبب السكر gastroparesis" - القولون العصبي - سوء الامتصاص - عدوى - اسباب نفسية (مثل القلق) - نوع الغذاء انصح بالذهاب للطبيب واخذ التاريخ المرضي كامل واجراء الفحوصات اللازمة ومن ثم العلاج والتشخيص شفاك الله

عليك ان تعتمد في غذائك على الخضار والفاكهة وان تشرب ماء بكثرة 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأ تناول الناء في الصباح الباكر عندما تستيقظ تناول كوبان من الماء بحرارة الغرفة وليس بارداً والباقي قبل مواعيد الطعام وقبل النوم يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

كثرة الغازات من الأعراض المرافقة لتناذر الأمعاء الهيوجة أو مايسمى باللغة العامية الكولون العصبي وعلاجه يرتكز على شقين أحدهما دوائي والآخر تعديل نمط الحياة بما يخص الحمية الغذائية والابتعاد عن الأطعمة المنتجة للغاز مثل الثوم والبصل والبقوليات إضافة إلى الإكثار من شرب الماء والمشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل.