اشعر بالام بسيطة فى الكتف الايسر وهذه الالام جاءت بعد ممارستى لتمرينات الضغط والعقلة حيث اننى اواظب على اداء الرياضة وهذا الالم لايستمر وسؤالى هو هل استمر فى اداء التمرينات واتجاهل الالم ام انه يمكن ان يحدث مضاعفات

icon 16 أبريل 2014
icon 699
اشعر بالام بسيطة فى الكتف الايسر وهذه الالام جاءت بعد ممارستى لتمرينات الضغط والعقلة حيث اننى اواظب على اداء الرياضة وهذا الالم لايستمر وسؤالى هو هل استمر فى اداء التمرينات واتجاهل الالم ام انه يمكن ان يحدث مضاعفات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الالام التي تشكو منها هي نتيجة زيادة ممارسة التمارين الرياضيه التي ذكرتها ودائما الالم علامة انذار ويفضل ان تخفف من التمارين المذكورة. 0 2014-04-23 07:16:22
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الالام التي تشكو منها هي نتيجة زيادة ممارسة التمارين الرياضيه التي ذكرتها ودائما الالم علامة انذار ويفضل ان تخفف من التمارين المذكورة.
يجب التوقف عن التمرين خلال وجود الم 1 2014-04-16 13:45:48
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
يجب التوقف عن التمرين خلال وجود الم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

منذ حوالى 5 سنوات كنت أمارس تمارين السويدى , وكنت أمارسها تقريبا بشكل خاطئ , وتسبب ذلك بشئ لا اعرف...

الالام التي تستمر كل هذه الفترة تستدعي وبشكل عاجل مراجعة جراح عظام من اجل تقييم الحالة وقد تحتاج بعض الصور الشعاعية والتحاليل المخبرية

أعانى من ألم شديد في اعصاب الجزء السفلى من جسمى منذ مدة يبدأ بألم في الارداف ثم يصل الى الجزء...

حالتك تستدعي زيارة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل بعض الفحوصات المخبرية والصور الشعاعية والفحص السريري وخاصة ان المرض لديك من مدة طويلة

السلام عليكم ارجو المساعدة انا تعرضت لضربة فى الركبة من الداخل اثناء ممارسة كرة القدم فشعرت بعدم ثبات مفصل الركبة...

وصفك دقيق و هو يوحي بارتخاء فالرباط الصليبي للركبة. لكن التشخيص النهائي يكون بعد الكشف الاكلنيكي وقد تحتاج لعما اشعة رنين مغناطيسي .وبعدها تقرر طريقة العلاج

عند ممارسة الجرى وبعد ثلاث او اربع مرات اشعر بالم فى العظام (المنطقة ما بين رسغ القدم والركبه) فهل هذا...

قلة العادة بتسود الوجه. وقلة التمارين وتغيير العادة فجأة يؤدي إلى إهاق في العضلات والعظام، ما يريحك استمرار التمارين، ولكن لا تجهد نفسك فجأة بل تدرج في تصعيد التمارين وستتعود عليها.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه