أعاني للمرة الثانية من خلع الكتف. و ما يصاحبه من آلام على مستوى الكتف و الذراع. فهل هذا الخلع يشكل لي مشكلا مستقبلا. علما أنني أعيد الكتف إلى مكانه لوحدي فماذا تنصحوني ؟

icon 17 نوفمبر 2013
icon 3882
أعاني للمرة الثانية من خلع الكتف. و ما يصاحبه من آلام على مستوى الكتف و الذراع. فهل هذا الخلع يشكل لي مشكلا مستقبلا. علما أنني أعيد الكتف إلى مكانه لوحدي فماذا تنصحوني ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لمنع خلع الكتف مرة اخرى عليك ممارسة التمارين الرياضية والتركيز على تقوية عضلات الكتف لتثبيت المفصل 2 2013-11-28 11:30:28
الدكتور نهلا حامد
الدكتور نهلا حامد
علاج طبيعي
لمنع خلع الكتف مرة اخرى عليك ممارسة التمارين الرياضية والتركيز على تقوية عضلات الكتف لتثبيت المفصل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي احتكاك في الفقرة الخامسة و السادسة من العمود الفقري كيف يأتي المرض و ما هي مخاطره و هل لديه...

في حاله وجود خدر في الجهه اليسرى يتطلب لبس طوق رقبه بلاستك(فلادفيه اريكي) ولمده اسبوعين .تمارين الرقبه الجلوس الوضعيه الصحيحه اثناء النوم او استعمال الكمبيوتر.او القراءه.

تعرضت لخلع في الكتف الأيمن وقام الطبيب بإعادة الكتف إلى مكانه الطبيعي، ولكن أشعر ببعض الألم فهل هو طبيعي في...

  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مع ضرورة قراءة النشرة الدوائية بعناية.
  • ضع كمادات باردة على الكتف لمدة 20 دقيقة في كل مرة، عدة مرات في اليوم.
  • ارتدِ دعامة الكتف حسب توجيهات الطبيب.
  • مارس تمارين العلاج الطبيعي التي أوصى بها الطبيب.

إذا كان الألم شديدًا أو لا يتحسن، فيجب عليك استشارة الطبيب، وفيما يلي بعض الأعراض التي قد تشير إلى وجود مشكلة خطيرة:

  • عدم القدرة على تحريك الكتف.
  • التورم الشديد.
  • احمرار في الجلد.
  • الحمى.

للمزيد:

أعاني من آلام الرقبة و الكتف فهل لي أن أحمل، أم ان هذا سيزيد من معاناتي أثناء الحمل و في...

هذا الالم من شد العضلات وعليكي اخذ جلسات علاج طبيعي لازالة الشد .. يمكنك الحمل وهناك تمارين خاصه ووضعيات للحوامل لتجنب الشد العضلي. سلامتك

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه