انا يوجد لديا الم شديد تحت الكتف م هوا الحل ولا يوجد كسور او اي الم من

هناك اسباب عديده لآلام الركبه والأمر يعتمد علي عده عوامل منها طبيعه نشاطك و حدوث اصابه او التواء في الركبة . الألم اسفل الصابونه يكون عاده التهاب في الوتر الموجود اسفلها . عليك مراجعة طبيب العظام لتحديد سبب الألم.

مارس تمارين تقوية عضلات اسفل الحوض

عليك مراجعة طبيبك لتوجيهك للتخصص المعني

ينصح مراجعة اخصائي اوعية دموية

هناك اسباب كثيرة لهذه الالام هل تعاني من اي مرض مزمن مثل السكري او هل فعلت حركات خاطئة بالمفصل او رفعت اشياء ثقيلة؟

يفضل الفحص السريري وذلك عند طبيب روماتيزم

يجب عمل عمل فحص... لكن عادة مايكون الأمر عائد فقط إلى التهاب في الاربطة العضلية بسبب جهد عضلي أو غير ذالك

تحليل الادرار لتحديد وجود التهاب المجاري الذي يسبب انتفاخ القدم .وجع الركبه نتيجه سوفان الركبه.

ينصح عمل فحص حامض اليوريك ومراجعة مركز علاج طبيعي

السلام عليكم بناء على تقرير ال MRI في بداية بروز غضروفي والذي يحتاج أهم شي إلى الوقاية، يعني تجنب حمل أشياء ثقيلة، وتجنب الانحناء في وضع ركوع لمدة طويلة، وتجنب ركوب الخيل، وتجنب ركوب بجي، وتجنب أي حاجة فيها صدمات بالأرض مثلاً أي نوع من أنواع الرياضة يتطلب القفز. والمطلوب أيضاً إن في حالة الألم، طالما إن الألم خفيف جداً فهو مش محتاج ترامادول على الإطلاق، والترامادول ده دوا داخل في الجدول من المخدرات، يعني يستخدم للآلام الشديدة، بالإضافة إلى أنه بيؤدي إلى نوع من الإدمان. فأنا شايف إنه نعمل تقوية لعضلات الظهر، وناخذ إجراءاتنا الوقائية، ونعمل علاج طبيعي عند اللزوم، لكن الترامادول لأ، وفي الحدود القصوى ممكن استخدام البنادول وإذا كان الألم زيادة شوية فممكن نستخدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الفولتارين، والبروفين، والكاتافلام، والسيليبريكس والأسماء الدارجة الأخرى، كل دي تعد مسكنات للألم عند الضرورة وتؤدي إلى اختفاء الآلام.