خضعت لعملية تثبيت الكتف اثر التعرض لانخلاع الكتف لعدة مران. اخبرني الطبيب انه اضطر الى تحرير وتر العضلة ترايسيبس لان الوتر متهتك وغير قابل للاصلاح وبقي وتر واحد مامدى تأثير هذ

يفضل الترميم مباشرة وعدم الانتظار لفترة طويلة , المهم التعامل مع الالتهاب وخاصة اذا كان هناك حاجة لتثبيت العضد بواسطة معدن , ينصح استشارة جراح عظام

لا داعي للعملية

عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية ومراجعة مركز علاج طبيعي للتاكد من سلامة الاوتار

تمزّق وتر أخيل، يحسّ المرء بصوت طقطقة أو فرقعة يتبعها ألمٌ حاد خلف الكاحل والجّزء السّفلي من السّاق، ممّا يجعل المشي بصورةٍ طبيعيّةٍ أمراً مستحيلاً، ويشعر المرء تقريباً وكأنّه قد تعرّض إلى ركلة أو طلقٍ ناري. وتر أخيل هو حبلٌ ليفي كبيرٌ وقوي يصل العضلات في الجّزء الخلفي من السّاق إلى عظم الكعب. ويمكن أن يتمزّق هذا الوتر عندما يقوم المرء بتمديده بشكلٍ زائد، وقد يكون تمزّق وتر أخيل جزئيّاً أو كليّاً. وعادةً ما يحدث التّمزّق فوق عظم الكعب بالرّغم من أنّ الإصابات الأُخرى التي قد تصيب وتر أخيل تتحسّن عادةً بالعلاج الطبيعي، إلا أنّ تمزّق وتر أخيل يتطلّب تدخل جراحي وفترة علاج طبيعي تمتد إلى 3 أشهر

لابد من الاطلاع على صور الاشعة , الاستمرار بالتثبيت

عليك مراجعة طبيب اصابات ورضوض او جراحة عظام

حسب العمر والحالة الصحية، علاج بعد الكسر يستغرق من ٤ أسابيع الى ٦ أشهر

تحتاج لعمل تمارين تقوية. .وسيعود لطبيعته لكن هذا يستغرق وقت

للاسف لا تذكر كم عمرك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتقوية عضلات الفخذين اذا كان الحديث عن خشونة في الركبة , لا حاجة لغذاء معين لعلاج حالتك

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله