سوال تقول استعمال حبوب اومكا بدون وصفه الطبيب كمقوي للمفاصل

هذا يكفي مع الرياضة

لا يوجد تأثير لفيتامين د على الضغط أو على أعضاء الجسم والجرعة عادة هي 50000 وحدة دولية من فيتامين د تعطى كل أسبوع لمدة 3 شهور وبعدها تأخذ 50000 وحدة كل شهر ويتم إعادة الفحص كل سنه.

يفضل عمل فحص وظائف الكلى لمعرفة نسبة الكالسيوم والمغنيسيوم , بشكل عام لا خوف من تناول هذه المكملات وفيتامين ب6 دون المبالغة في ذلك

لابد من مراجعه الطبيب لتقييم الحاله

الروماتويد مرض ليس سهلا وله مضاعفات خطره ويصيب اعضاء كثيره في الجسم منها القلب والاوعيه والعيون والكلى والكبد...الخ وكما يقال ما يصبرك على المر الا الامر.لكن مع المتابعه مع اخصائي الرومالتيزم وباجراء الفحوصات الدوريه وبانتظام باذن الله لا مشاكل.وكل شئ له اثاره السلبيه حتى الاعشاب منها يعمل حساسيه قاتله واللحمه الاكثار منها يعمل نقرس حصوه ضغط وقلب.فكيف بالادويه فاكيد لها سلبيات .وامراض الروماتيزم بلا علاج عدى عن المضاعفات تؤدي الى عجز تشوه اعاقه .واهم اثار ادوية الروماتيزم على الدم والكبد والكلى والمناعه والمعده ويجب مناقشة هذا الموضوع مع طبيبك اخصائي الروماتيزم .وباذن الله الشفاء القريب

هل تابعت طبيب روماتيزم هل عرفت نوع الروماتيزم هل تعالجت بعلالجات DMARDs او العلاج الحيوي، عليك بالبداية الحصول على التشخيص الصحيح والدواء المناسب من قبل طبيبك

لديك نقص فيتامين د , يمكن استخدام هذا الفيتامين 5000 وحدة دولية اسبوعيا لمدة شهرين ثم حبة شهريا لمدة ستة اشهر مع الحرص على الحصول على الالبان والاجبان والاسماك وممارسة الرياضة وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة لمدة15-30 دقيقة يوميا , فيتامين د متوفر باسماء تجارية مختلفة

هي عباره عن مرخي عضلات ومن الممكن أخذ مسكن ألم معها وذلك يساعد بتخفيف الألم بشكل اكبر

العلاج في حال الانزلاق الغضروفي يعتمد على درجة ونوع الانزلاق وهل يسبب ملامسة للعصب او ضغطا عليه , مجموعة فيتامين ب تفيد في تغذية العصب وتحسين مرور السيال العصبي لكن الفيتامين لوحده ليس حلا , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي وتقييم الحالة والعمل على تقوية عضلات العنق والجذع , قد يكون هناك حاجة لمرخي عضلي ومسكن الم

لا لأنها من الفيتامينات التي ممكن أن تسبب مشاكل إذا تم أخذها بجرعات عالية فيفضل استشارة الطبيب