عند الالم في الكاحل والرقبة من قبل كم شهر هل الالم يزول مع الوقت ام لا

من الضروري عمل تحاليل مخبرية لوظائف الغدة الدرقية اضافة لفيتامين د , وفيتامين ب 12 ومراجعة اخصائي امراض مفاصل وتاهيل او اخصائي عظام

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

الذي يحدد مدى الحاجة للعملية هو تخطيط العصب للجهة المصابة حيث يبين درجة الضغط على العصب بسيطة متوسطة او شديدة , بطريقة اخرى اذا كان الالم والتنميل في الصباح شديد فلا بد من العملية او اذا ظهرت اي بوادر ضعف في العضلات ما بين الاصبع الشاهد والابهام او اصبحت تسقط الاغراض من اليد مثل الكاس او الصحن

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقيله

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

عمرك 18 سنه وسوفان؟ لا اعتقد ان التشخيص مضبوط لان السوفان لايحدث في العاده الا بعد عمر الاربعين او الخمسين. السوفان لايعمل تورم الا اذا كان مصحوبا بالاتلهاب وليس في عمرك. مراجعة طبيب اختصاصي بالمفاصل مهم جدا لعمل التحاليل الخاصه بالتهابات المفاصل وليس السوفان وفحص الحاله سريريا. من وجهة نظري تشخيصك بالسوفان خطا كبير

هذا الشد قد ينتج نتيجة لوقوف لفترات طويلة , اجهاد العضلة , وجود خلل في كيمياء الدم , ينصح عمل فحص وظائف الكلى وفيتامين ب12 وفيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي

من الواضح انك تعانى من اما التهاب شديد بالعصب الوركى (scatica) او انزلاق غضروفى قطنى وعلى العموم نظرا لظروفك الصعبه كان الاولى عمل الاشعات الازمه ولكن نصيحتى لك بالحجامه عند طبيب متمرس عليها مع اخذ فترة راحه مع النوم على الظهر والركبتيت مثنيتين او النوم على احد الجانبين مع ثنى الركبتين ايضا .

نعم ينصح عمل صورة اشعة للقدم وعمل فحص حامض البوليك والسكر التراكمي ومراجعة جراح عظام

عليك المتابعه مع طبيبك واجراء العلاج الطبيعي مع الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه مثل كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي