فتق في القرة الخامسة ما هو الدواء المناسب لتخفيف الالم و

ماذ تقصدي ..بهل هذا هو السبب ؟ اليك بعض الارشادات الصحيه لالام اسفل الظهر الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم لكن الافضل متابعة طبيب روماتيزم او اعصاب فالعلاج ضروري وكذلك العلاج الطبيعي

العلاج الامثل هو ارخاء عضلات الساق او ما يسمى ببطة الساق والامتناع عن لبس الكعب العالي والعمل على مط اوتار القدم وعمل جلسات علاج طبيعي واخذمرخي عضلي ومضاد للاتهاب وعدم المشي دون حذاء واحيانا حقن بوتكس في عضلة الساق , الجراحة غير ضرورية والمنقار العظمي نتيجة وليس سببا للالم , الادوية كثيرة واستخدام المتوفر منها

يجب التعايش معه واتباع نصائح طبيه في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي والعلاج بالادويه من طبيبك

اخذ اشعه جانبيه للفقرات القطنيه لتديد اي الفقرات منزلقه اما علاج الفولتارين 100mg مجرد مسكن .استشاره خاصه لتحديد العلاج الفعلي والوقاءي

انصح بزيارة قسم العلاج الطبيعي لتشخيص ومعاينة حالتك ثم الحصول الجلسات التي سوف تساهم بإذن الله في تخفيف الألم وزيادة القدرة الحركية مع الإهتمام قد الإمكان بالتمارين الرياضية التي يصفها الأخصائي بما يساهم بتقوية عضلات الظهر وتمارين الإطالة وذلك بشكل مستمر داخل وخارج العيادة .. والاهتمام قدر الإمكان بوضعيات الجلوس والإسترخاء السليمة.

جلسات كيروبراكتك افضل شيء لك ومعه سحب الفقرات

افضل من يقرر علاجك هو طبيبك المختص وبعد الفحص السريري ... قد تحتاج في حالات نادرة الى عملية جراحية .. ولكن الاحتمال الاكبر ان الامك قد تستجيب الى ادوية المهدئة لالتهاب الاعصاب مثل الكابابنتين والبريكابالين والدولكستين واحيانا الكاربمازبين... وهذه يقررها الطبيب المختص...حيث قد يبدأ علاجك بجرعة صغيرة ثم تزاد الجرعة حسب الحاجة

التشنج العضلي عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم

الانزلاقات الغضروفية متنوعة منها البسيط وغير الضاغط على الاعصاب والاشد المسببة لضغط على العصب وبالتالي الالم والخدران والتنميل , فائدة النوكليو لتحسين تغذية الاعصاب الطرفية , الاثار الجانبية مذكورة في الورقة المرفقة مع الدواء وهذا لا يعني اصابتنا بها , قد يحدث اعراض جانبية عند انسان ولا تحدث عند اخر , لا اظن ان حالتك شديدة والا لاوصى لك بادوية اضافية انصحك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والعنق

اولا يجب تشخيص هذا الورم أهل هو التهابي كيس وتري ربما يستدعي إزاله جراحيه عليك مراجعه اقرب طبيب عظام