لدي شعر في عظم الساق انا معتادة ان اركض يوميا لكن ال قال لي لا استطيع

لدي شعر في عظم الساق انا معتادة ان اركض يوميا لكن ال قال لي لا استطيع
icon 4 أكتوبر 2018
icon 258
لدي شعر في عظم الساق , أنا معتادة أن أركض يوميا, لكن الدكتور قال لي لا أستطيع الركض لمدة 6 أسابيع و لكن أستطيع المشي و ركوب الدراجة و السباحة لكن no active taping , هل استطي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

صحيح لابد من التئام العظام 0 2018-10-04 20:45:47
طاقم الطبي
طاقم الطبي
صحيح لابد من التئام العظام

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

قبل 3 شهور كان لدي طقطقة في الركبة و بعدها اختفت و بعدها عادت الطقطقة و اصبحت معها الالام و...

ان شاء الله لن تبقى طول حياتك بالفراش فحالتك بسيطة لم تذكر وزنك فهو مهم لأنه قد يزيد الخشونة فكل كيلو زيادة عن الوزن الطبيعي يزيد احتمال الإصابة بالخشونة حوالي 13% ولا انصحك بصعود الدرج والتمارين الرياضية تلعب دور كبير ان شاء الله في تقوية العضلات ويمكنك الاستفادة من جلسات علاج طبيعي

أحسست بشد عضلي في أعلي فخذي اليمني بعد أدائي لتمارين رياضتي المعتادة لكنني لم أرتاح و تابعت التمارين رغم إحساسي...

نعم في الغالب هذا تمزق عضلي قد يكون جزئيا , يجب التوقف عن التمرين حتى لا يكتمل التمزق , في الثلاثة ايام الاؤلى بعد الاصابة ينصح عمل مساج بالثلج لمدة خمس الى سبع دقائق مع دهن مكان الالم باي دهون مسكن , بعد مرور ثلاثة ايام يمكن استخدام كمادات ساخنة توضع على منشفة وانتبه كي لاتحدث حرقا , يمكنك الرجوع لممارسة الرياضة ليس قبل مرور ثلاثة اسابيع وبالتدريج وبعد احماء وبعناية

انا عمري 15سنة امارس كرة السلة و من اسبوع اصبت و وقعت على الارض مباشرة على اسفل ظهري و حتى...

يجب عمل اشعه للاطمئنان. هذه النوعية من الإصابات تستغرق وقت طويل في العلاج وعلاج طبيعي. مؤقتا يمكنك استخدام مسكن لحين الاطمئنان على سلامتك

السلام عليكم ورحمة الله انا شاب عمري 20 سنه منذ سنتين ابتدات التدخين و بعد سنه من التدخين بدات اسعر...

التهب باطن الرجل او ما يسمى التهاب السفاق الاخمصي اساسا يبدأ نتيجة تقلصات عضلة بطة الساق وسحب وتر اخيل مما يسبب التهابا بالاوتار والام شديدة خاصة في الصباح وكأن المريض يمشي على زجاج , قد يكون هناك منقار عظمي مسببا او مؤديا للالم , يوصى لك مراجعة جراح عظام للتأكد من ثبات القدم وعدم وجود تمزق غضاريف , بشكل عام العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

لدي ارتخاء في الركبة و لا استطيع ان اثبتها بشكل مستقيم و احيان اقع و اجد صعوبة كبيرا في حمل...

حالتك تستدعي الفحص السريري ومعرفة التاريخ المرضي , ضعف العضلات قد يكون بسبب قلة التمرين او لمشكلة في المفصل او لمرض عضلي عصبي , ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج تخطيط اعصاب الاطراف السفلية, صورة رنين مغناطيسي للركبة....

انا عندي 16 سنة العب كرة القدم و انا اعاني من مشكل في اللركبة منذ 3 اشهر و نصف تقريبا...

نعم من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي لنستطيع الجزم بالحالة , على اي حال انصحك بالاستراحة لمدة ثلاث اسابع وعمل مساج للركبة بالثلج لمدة خمس دقائق صباحا ومساء ومسحها بالدهون وتقوية العضلة الرباعية للفخذ

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه