لماذا يدي تتشنج كل يوم وايضا لا ينتهي لمدة ساعة كاملة هل سببه نقص التغذية او ما شابه ??ارجوا ان ترد على سؤالي

icon 22 يوليو 2018
icon 575
لماذا يدي تتشنج كل يوم وايضا لا ينتهي لمدة ساعة كاملة هل سببه نقص التغذية او ما شابه ??ارجوا ان ترد على سؤالي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التوتر العصبي ممكت يكون السبب او نقص فيتامين د . قومي بفحص للفيتامين د في حال كان طبيعي يكون السبب توتر عصبي وفي الحالتين العلاج في العيادة العصبية. 0 2018-07-24 10:43:27
أخصائي علاج طبيعي رامان عمر
أخصائي علاج طبيعي رامان عمر
أخصائي علاج طبيعي
التوتر العصبي ممكت يكون السبب او نقص فيتامين د . قومي بفحص للفيتامين د في حال كان طبيعي يكون السبب توتر عصبي وفي الحالتين العلاج في العيادة العصبية.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته لقد عانيت قبل ثلاث سنوات من مشكلة لا ادري ما هو مصدرها و الآن...

من الصعب الاجابة بشكل سليم ووضع اجابة وافية لحالتك دون فحص . اعتقد ان من الضروري مراجعة اخصائي قلب وشرايين لعمل تخطيط قلب وفحص عضلة القلب وفحص جهد واحيانا يكون هناك حاجة لدراسة كهربائية القلب على مدى اربع وعشرين ساعة لدراسة اي خلل يمكن حدوثه في نبض القلب , في حال تبين سلامة الفحوصات الاؤلى يمكن استشارة طبيب اعصاب مع ضرورة عمل التحاليل الروتينية من وظائف كلى وغدة درقية وكيمياء الدم

كل عام وانتم بخير انا اعاني الم في الاراف عند الراحة وخاصة وقت النوم واذا جلست كثير على الكرسي يكون...

على ما يبدو أنك تقضين وقتاً طويلاً في حالة الوقوف وهذا يسبب الانتفاخ والألم في الأطراف لديك وعلاجه المشي وتغير الوضعية باستمرار مع تجنب الوقوف لفترات طويلة ، واذا لم يكن منه بد يجب أن يتخلله فترات استلقاء مصحوبة برفع الساقين إلى مستوى أعلى من مستوى الجسم لمدة ساعة تقريباً ، وعليك مراعاة الوزن كون زيادته تُضاعف من حدة المشكلة

عمري 45 سنة لم اشرب الحليب منذ ان كنت رضيعة ولا احب مشتقاته .عندما اتوقف عن المشي مثلا و اعود...

في مثل عمرك وسيرتك وطبيعة غذائك ينصح عمل فحص هشاشة عظام لتحديد مدى حاجتك للكالسيوم وفيتامين د , الصعوبة في الحركة بعد الانقطاع عن الرياضة لضعف اللياقة , للتذكير فقط ان الانسان يفقد سنويا بعد عمر الثلاثين اثنين في المئة من الكتلة العضلية اذا عاش دون ممارسة الرياضة ونتيجة لذلك ضعف الكلس في الجسم . عليك بالرياضة مثل الجري , السباحة , التسلق , السباحة والالتزام ببرنامج غذائي غني بالكلس وفيتامين د من خلال اكل الاسماك , الاجبان وغيرها مما يتم اختياره مع اخصائي التغذية

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أشعر بألم شديد في عروق اليدين من الأصابع إلى المرفقين.. هذا الألم يأتيني فقط بعد تنظيف البيت لمده طويلة أشعر...

أنصحك بإجراء تخطيط كهربائي لأعصاب الطرفين العلويين ، قد تكون الحالة هي انضغاط في العصب الناصف أو مايسمى تناذر نفق الرسغ. حاليا عليك إراحة اليدين من الاعمال المجهدة مع تناول مسكنات الألم . سلامتك

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اصبعي(الابهام)في يدي اليمنى يؤلمني من شهر تقريبا في البداية كنت لا استطيع تحريكه ابدا ومن اسبوعين تقريبا اصبحت احركه لكن...

عليك مراجعة جراح عظام , السبب هو اختناق العصب الاوسط او وجود تليف حول الوتر الضام للابهام ولا بد من تحرير الوتر

هل صحيح ان المرض المسمى /الساق التي لاتنام.لاعلاج له فمنذ طفولتي وانا اشعر بالم من تقلص احدى السافين ليلا او...

ترجمة المرض للغة العربية ضعيف ويثير القلق وهي ليست الرجل التي لا تنام بل المتوترة او المتحفزة دوما . ينصح عمل تخطيط اعصاب الدماغ وستجد الحل

السلام عليكم, عندي مشكلة لها تقريبآ 6 أشهر تواجهني, المشكلة هي أنه بعد النوم لخمس أو ستة ساعات أصحو وعندي...

من اجل الاجابة بشكل دقيق لا بد من الفحص وعمل بعض التحاليل المخبرية وخاصة فيتامين د , قد يكون اثر للفراش ونوعيته , يوصى مراجعة جراح عظام

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه