هل شرب القهوه مفيد للقلب وما هي المشروبات التي تؤدي للتنبيه بدون ضرر

لا توجد مضار صحية إذا كان تناولها معتدل(ثلاثة فناجين أو أقل في اليوم)، أما في حالة الإفراط نعم يمكن أن تسبب انعكاسات سلبية على القلب والجهاز العصبي والهضمي وغير ذلك، وفي بعض الدراسات الحديثة تم الاشارة إلى العديد من الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها جسم الانسان عند تناول كميات معتدلة من القهوة الطبيعية خاصة فيما يتعلق بالقلب والأوعية الدموية

Accepted Answer

إذا ما كان طازج أي ليس مصنع كما هو في الشطة، غالبا لا يشكل أي ضرر بل مفيد للأوعية الدموية والقلب، لكن قد يسبب مشاكل عند البعض خاصة الذين يعانون من تهيج القولون

Accepted Answer

الأغذية المضرة بصحة القلب هي الأغذية التي تؤثر على مستوى الكوليسترول في الجسم، والأغذية التي تسبب بإرتفاع الضغط. لا يمكن القول أن تناول غذاء معين يمكن أن يكون مضر أو مفيد، ولكن النظام الغذائي بشكل كامل يلعب دور أساسي في حماية مرضى القلب، أو زيادة الخطورة عليهم. ومن الأغذية التي ترفع الكوليسترول في الجسم:

الأطعمة السريعة المليئة بالدهون.
المقالي والأطعمة الغنية بالنشويات.
الحلويات مثل الدونات، والكنافة، وغيرها التي تكون غنية بالزيوت المهدرجة أو السمن.
المشروبات الغازية.
الأطعمة المالحة بكثرة.

هذه الأطعمة تزيد من الدهون في الجسم مما يزيد من فرصة انسداد الأوعية الدموية وأول ما يتأثر هو القلب. كما أن ارتفاع ضغط الدم يزيد الجهد الذي يبذله القلب والذي يتسبب بضعف عضلة القلب على المدى الطويل. إلى جانب أن هذ الأغذية تسبب السمنة، والسمنة أحد العوامل في حدوث العديد من الأمراض منها أمراض القلب والشرايين.

للمزيد:

المرجع:

Nutrition and Cardiovascular Health

Accepted Answer

يمكنه تناول الحليب قليل الدسم والتقليل من المنبهات

Accepted Answer

يمكنك تناول ما تريد من أطعمة إلا اذا كان لديك ما يمنع مثل الملح في حالة الاتقان أو في حالة مستوى ما من العجز الصمامي أو البطيني الأيسر وهذه يتم تحديدها بعد العملية من قبل الطبيب المعالج وفق الحالة الوظيفية للقلب بعد العملية

Accepted Answer

تتعدد الأضرار التي يسببها التدخين في الصحة العامة والجسم ومن هذه الأضرار:

زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة.
زيادة خطر الإصابة بسرطام الفم، الحنجرة، البلعوم، المريء، عنق الرحم، الكبد، البنكرياس، القولون، المعدة، وغيرها.
الانسداد الرئوي المزمن.
التهاب القصبات المزمن.
انتفاخ الرئة.
زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
السكتة الدماغية.
ارتفاع ضغط الدم.
زيادة خطر الجلطات الدموية.
مرض الشرايين المحيطية.
أمراض اللثة وفقدان الأسنان.
صعوبة شفاء الجروح.
ضعف جهاز المناعة.
زيادة خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
تأثر حاسة الشم والتذوق بشكل سلبي.
إعتام عدسة العين.
انخفاض كثافة العظام.
التهاب المفاصل الروماتويدي.
زيادة خطر الإصابة بالقرحة الهضمية.
التنكس البقعي المرتبط بالعمر.

للمزيد:

المرجع:

Health Risks of Smoking Tobacco

Accepted Answer

نعم لفرط الضغط لكن التضخك يكون علاجه وحميته وفق نوعه وحدته ودرجة تقدمه

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

مدونات الطبي

اختبر نفسك

مدونات الطبي

هل شرب القهوه مفيد للقلب وما هي المشروبات التي تؤدي للتنبيه بدون ضرر