طولي 160 وزني 57 عندي بطن كيف فيني روحو

كتلة الجسم لك تقريبا (32) والطبيعي اقل من (25) لذا انتي سمينه تحتاجين لتقللي من وزنك لتزول مشااكل حموضة المعده باذن الله

اعمل تحليل براز وصورة دم كاملة وتحاليل سكر وغدة درقية

‎‎ ‎‎ يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء، كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ البطن. انت بحاجة الى تنظيم غذائك ولهذا بحاجة الى استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي معين ولكن قبل كل لك يجب التأكد من عدم وجود اي خلل او مرض في الامعاء يمنع عملها الطبيعي في الامتصاص

لا مشكله فوزن حضرتك ليس بالخطير و يمكنك اتباع نظام غذائى من الانترنت مع مواظبه التمارين الرياضيه

كم طولك؟؟ إذا كنت تقصد كبر الثدي، فيمكن عمل رياضة لتخفيف الوزن وتخفيف الثدي، وإذا كان أكبر من ذلك ، يمكنك مراجعة اختصاصي جراحة تجميل أو جراحة عامة.

لا يضر ان شاء الله.

من خلال المعلومات المعطاه اعتقد الوزن الامثل لك هو 65 كيلو اذا فقدتى الوزن الزياده سوف سيزول زيادة الوزن التى فى البطن

يجب معاينتك لمعرفة ما اذا كان ما تعاني منه هو غير طبيعي وأظن انه من الجبد مراجهة اختصاصي تغذية لعمل دراسة عن وزنك وكمية توزيع العضل والدهن واعطائك الارشادات اللازمة ونوع الغذاء المطلوب ونوع الرياضة التي يجب ممارستها

لديك نحافة متوسطة مارس رياضة منتظمة تناول اغذية صحية حاول اجراء تحليل دمcbc وتحليل براز

لمعرفة السبب يجب مراجعة طبيب غدد لمعرفة لعمل دراسة ومعرفة السبب لعدم النمو في الطول وهل هناك عامل وراثي ام لا وبعد عمل الدراسة ومعرفة السبب ممكن المتابعة مع اختصاصي تغذية لتحسين الوضع