صبيحة اول رمضان اشعر بالم اسفل البطن الجهة اليمنى عندي لست متزوجة اناف

من أسباب وجود مغص اسفل البطن ناحية اليمين ما يلي:

• عدوى الكلى.
• سرطان.
• وجود فتق.

بينما من اسباب آلام الدورة الشهرية ما يلي:

• وجود زيادة في نشاط الدورة الدموية عن الطبيعي عند بعض الفتيات.
• زيادة في إفرازات بعض الهرمونات مثل البروستاغلاندين.

للتخلص من آلام الدورة الشهرية

في الحالات التي يكون فيها الألم خفيف أو متوسط يمكن اتباع الآتي:

• كمادات دافئة: وذلك باستخدام قربة الماء الساخن.
• الزيوت العطرية: عن طريق تدليك منطقة البطن والظهر بأحد الزيوت العطرية مثل اللوز أو الزيتون مع زيت البنفسج.
• مسكنات الألم: الكثير من المسكنات التي يمكن استخدامها بدون الرجوع للطبيب قد تساعد أحياناً.
• مراقبة الطعام: تجنب المأكولات المالحة أو الدهنية وكذلك الكحوليات.

للمزيد:

• توعية الفتيات في سن المراهقة حول الدورة الشهرية

• ما هو أفضل مسكن لألم الدورة؟