هل التين المجفف مفيد للحمل

يجب الحرص على تغذية الام أثناء الرضاعة الطبيعية واتباع جميع النصائح التي تتعلق بالتغذية السليمة لتخفيف الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية، وتجدر الإشارة أن للبقدونس فوائد عديدة منها التخلص من السموم في الجسم عن طريق الكلى وإدرار البول ودعم عملية فقدان الوزن.

ويجب العلم أنه يوجد معلومات متضاربة حول استهلاك البقدونس خلال الرضاعة، حيث يعتبر آمن حسب ما صرحت به مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية في حين ذكرت بعض المصادر الأخرى أنه يعتبر من الأعشاب التي يحظر استخدامها خلال فترة الرضاعة الطبيعية حيث لا يوجد معلومات حول إفراز البقدونس في حليب الأم المرضع بالإضافة إلى وجود تأثير للبقدونس على إفراز حليب الأم ويعمل على التقليل منه لذا ينصح بعدم الإكثار من استخدام عصير البقدونس بكميات كبيرة خلال الرضاعة.

للمزيد:

• تغذية الأم المرضعة
• توصيات منظمة الصحة العالمية عن الرضاعة الطبيعية
• 13 حالة صحية يمكن أن تؤثر على الرضاعة الطبيعية
• كل ما تودين معرفته عن الرضاعة الطبيعية

المرجع:

• 15 Ultimate Benefits of Parsley Tea That Nobody is Going To Tell You
• Herbs to avoid while breastfeeding
• Parsley use while Breastfeeding

يمكنك أيضًا استشارة الطبيب المتابع للحمل حول إمكانية استخدام زيت شجرة الشاي خلال الحمل أو إجرائه لتقييم لحالة بشرة الوجه لديك لوصف علاج آخر آمن خلال الحمل.

سوف أبين لك فيما يأتي طريقة استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر على الوجه خارج أوقات الحمل:

• تخفيف زيت الشاي الأخضر وعدم تطبيقه بشكل مباشر على البشرة.
• البدء بتطبيق كمية قليلة من الزيت وزيادة الكمية بشكل تدريجي.
• تجنب استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر على الجروح المفتوحة وعلى البشرة المتهيجة.
• التوقف عن استخدام الزيت بشكل مباشر في حال ظهور أعراض تدل على الحساسية.

للمزيد:

• فوائد الشاي الأخضر للوجه والبشرة وكيفية الحصول عليها
• فوائد زيت شجرة الشاي للحامل، ومخاطره