انا مصاب بالسكري ان كان ستة سنوات اعاني من ضعف بالتركيز و شدة النسيان

تحتاج إلى تدريب على التركيز لتحسين الذاكرة.. والابتعاد عن المشتتات

نستيقظ فجراًنمنع نوم النهار حتى العِشاء والعَشاءونغلق كل الشاشات والتليفونات ونبعدها عن غرفة النوممشروب شاخن قبل النوم.. يفضل الحليب.بعد أسبوع نراجعوربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف 

الوظائف المعرفيه تضطرب مع الفصام.. انت بحاجه الى مراجعه العلاج

حاول ان تأخذه في المساء، وبعد الأكل. مع استعمال اي نوع من الفيتامينات المتعددة بعد الأكل ايضاً.

لايوجد في الطب النفسي مايسمى بالجراحة النفسية!! أنصحك بمراجعة مختص نفسي لدراسة حالتك بشكل علمي ويتم تشخيص حالتك و وضع خطة علاجية .. وقدامك العافيه

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي أدت اضطراب النهم العصبي

الأدوية لا تتناولها ولا توقفها دون استشارة الطبيب المعالج ونحتاج إلى استكمال البيانات والعلاج النفسي المكثف في جلسات 

نعم هناك علاج عند طبيب نفساني وليس اعصاب

يجب معالجة الأسباب المتعلقة بالصحة الجسدية كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للتفكير الزائد

سلامتك. طبعا عزيزي ليس من السهوله ان أجزم او اقطع بتشخيص معين الا بعد مقابله تفصيليه شامله وفحص مباشر وشخصي. ولكن بشكل عام ومن خلال الشكوى الرئيسيه فقد يكونزاضطراب الاكتئاب المزمن مفسراً لهذه الأعراض. ألا انه ومن المهم أيضا يحب استثناء اضطراب يُدعى بالالم العضلي التليفي الفيبروميالجيا (Fibromyalgia) وهي تفسر ولحد كبير مجموعة الشكاوى والأعراض المذكوره التي تعاني منها. وبجميع الأحوال فإن زيارتك لطبيب نفسي بشكل شخصي ليدرس تفاصيل حالتك الطبيه ويصل لتقييم شامل وتشخيص دقيق ومن ثم يضع الخطه العلاجيه المناسبه هي الحل الامثل والمناسب. راجيا لك وافر الصحه والسعاده.