اشعر بوجود ماء في الاذن اليسرى

قد يكون الشعور بوجود ماء في الأذن نتيجة دخول الماء للأذن أثناء الاستحمام أو السباحة وقد يرافقه تغيرات في السمع، ويجب العلم أن الماء قد يخرج من تلقاء نفسه خارج الأذن ولكن بقائه لفترة أطول قد يؤدي للإصابة بالتهاب الأّذن. ينصح في الوقت الحالي باتباع النصائح التالية من أجل إخراج الماء من الأذن:

• شد أو هز شحمة الأذن برفق أثناء إمالة الرأس نحو الكتف.
• تحريك الرأس من جهة لأخرى.
• الاستلقاء على أحد الجانبين مع وضع منشفة جافة لامتصاص الماء الذي قد يخرج نتيجة الجاذبية الأرضية.
• صنع ضغط لإخراج الماء عن طريق إمالة الرأس نحو أحد الجانبين ثم تطبيق راحة اليد على الأذن مع دفع يدك برفق ذهاباً وإياباً نحو الأذن بحركة سريعة، ثم قم بإمالة الرأس نحة الأسفل للسماح بتصريف المياه.
• استخدام مجفف الشعر لتبخير الماء من داخل قناة الأذن مع مسك شحمة الأذن نحو الخلف، مع مراعاة عدم وضع المجفف على حرارة عالية جداً.
• استخدام قطرات الأذن التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين مع تجنب هذه القطرة إذا كنت تعاني من ثقب في طبلة الأذن، أو عدوى الأذن الخارجية، أو غيرها من إصابات الأذن.
• تجربة قطرات زيت الزيتون الدافئ عن طريق إمالة الرأس نحو الجانبين ووضع بضع قطرات من زيت الزيتون في الأذن ثم الاستلقاء على الجانب الآخر لمدة 10 دقائق ثم الوقوف وإمالة الرأس لتفريغ الزيت والماء.
• استخدام قطرات الأذن التي تحتوي على الكحول.
• تحريك عضلات الفك عن طريق تناول العلكة أو التثاؤب عدة مرات.
• تنفس بعمق ثم قم بإغلاق الفم والضغط على الأنف برفق ثم قم بالنفخ ببطء وليس بشدة لتجنب إيذاء طبلة الأذن.
• العمل على ملء وعاء كبير بالماء الساخن وإحضار منشفة جافة لتغطئة الرأس واستنشاق البخار لمدة 5-10 دقائق ثم قم بإمالة الرأس لتصريف الماء من الأذن.

ينصح بزيارة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح أعلاه وبقاء نفس الشعور لمدة أكثر من 2-3 أيام.

للمزيد:

• السوائل خلف الطبله
• ما هي المادة التي تفرزها الأذن
• التهابات الجهاز التنفسي العلوي

المرجع:

• 12 Ways to Get Water Out of Your Ear