كيفية استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن بعد الاكل بكم ساعة وكم قرص

icon 27 ديسمبر 2014
icon 113617
كيفية استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن بعد الاكل بكم ساعة وكم قرص
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن الخميرة هي أحد التصنيفات الواسعة للفطريات التي تستخدم في تحضير بعض أنواع الطعام، وإن فطريات الخميرة التي تسمى (Saccharomyces cerevisiae) أو خميرة البيرة هي فطريات وحيدة الخلايا وهي الشكل الوحيد من خميرة البيرة التي تباع كمكل غذائي، حيث تستخدم لاحتوائها على فيتامينات ب المتعددة للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً صارماً، حيث يعتقد أيضاً أن لها دور في زيادة الوزن.

وتقوم نظريات استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن على ما يلي:

  • تحتوي خميرة البيرة على العديد من الفيتامينات والمعادن.
  • تعد حبوب الخميرة مصدر غني بالبروتينات، التي تعمل على زيادة الكتلة العضلية وبالتالي زيادة الوزن.

ولكن يجب العلم أنه حسب المركز الطبي بجامعة ماريلاند، فإنه على الرغم من وجود إثباتات حول توفير البروتينات والعناصر الغذائية الضرورية، إلا أنه لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن حبوب الخميرة تمكن من زيادة الوزن خاصة لاحتوائها على عدد سعرات حرارية قليلة.

كما يجب العلم أنه لا يوجد أي مراجع عملية موثوقة أو دراسات علمية مؤكدة تبين طريقة أو كيفية استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن، لذا ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل اللجوء إلى استخدام حبوب الخميرة والالتزام بالتعليمات المدونة على عبوات الشركات الموثوقة عند شرائها.

للمزيد:

3 2023-01-24 23:13:06
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

إن الخميرة هي أحد التصنيفات الواسعة للفطريات التي تستخدم في تحضير بعض أنواع الطعام، وإن فطريات الخميرة التي تسمى (Saccharomyces cerevisiae) أو خميرة البيرة هي فطريات وحيدة الخلايا وهي الشكل الوحيد من خميرة البيرة التي تباع كمكل غذائي، حيث تستخدم لاحتوائها على فيتامينات ب المتعددة للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً صارماً، حيث يعتقد أيضاً أن لها دور في زيادة الوزن.

وتقوم نظريات استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن على ما يلي:

  • تحتوي خميرة البيرة على العديد من الفيتامينات والمعادن.
  • تعد حبوب الخميرة مصدر غني بالبروتينات، التي تعمل على زيادة الكتلة العضلية وبالتالي زيادة الوزن.

ولكن يجب العلم أنه حسب المركز الطبي بجامعة ماريلاند، فإنه على الرغم من وجود إثباتات حول توفير البروتينات والعناصر الغذائية الضرورية، إلا أنه لا يوجد دليل علمي يشير إلى أن حبوب الخميرة تمكن من زيادة الوزن خاصة لاحتوائها على عدد سعرات حرارية قليلة.

كما يجب العلم أنه لا يوجد أي مراجع عملية موثوقة أو دراسات علمية مؤكدة تبين طريقة أو كيفية استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن، لذا ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل اللجوء إلى استخدام حبوب الخميرة والالتزام بالتعليمات المدونة على عبوات الشركات الموثوقة عند شرائها.

للمزيد:

تناول حبة بعد الاكل بقليل 18 2015-01-03 20:24:19
أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أخصائية تغذية وفاء العمايرة
تغذية
تناول حبة بعد الاكل بقليل

تعليقات الزائرين

ي ي

لكن في العبوة مكتوب قرصين لزيادة اىوزن بعد كل وجبة

icon 15 أبريل 2021
س س

هل حبوب الخميرة مضمونة لزيادة الوزن وكيف تستخدم وكم علبة يجب أن نتناول لنحصل على النتيجة المطلوبة

icon 17 فبراير 2022
E E

لو سمحت اخد حبوب الخميرة بعد الاكل باد اي وبتتشرب بالمايا عادي زي اي دواء ؟

icon 1 سبتمبر 2022
سلمى احمد سلمى احمد

دكتور صيدلي قال طريقه الاستعمال خمسه أقراص بعد كل وجبه هل صحيح

icon 29 أكتوبر 2022
ا ا

هل من الممكن استخدام حبوب الخميره حيث انا استخدم حبوب نتلوك للعلاج من حب الشباب

icon 12 أغسطس 2023
زائر زائر

انا نحيفه و خدودي نحيفه انا عايزه اسمن، اريد حبوب للتسمين الجسم والخدود بس تكون مش بتسبب ضرر ليا او تعمل ميه تحت الجلد

icon 27 فبراير 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

انا اعاني من النحافة المفرطة وقد اشتريت حبوب الخميرة ، كم حبة يجب علي تناولها بعد الاكل ؟ ، هل...

لزيادة الوزن ارجو اتباع ما يلي 1-تناول الاطعمه الصحيه الغنية بالسعرات الحراريه مثل الموز و المكسرات و اللبن كامل الدسم و اللحوم و البقوليات 2-تناول كمية اكبر من البروتين 3- تناول من ٥-٦ وجبات يوميا 4-اضف التوابل و الاعشاب لطعام لزيادة الشهيه 5- استخدام اطباق كبيره اثناء الاكل مع ضرورة ممارسة الرياضه وخصوصا حمل الاثقال مما يساعد على زيادة الكتله العضليه ،. ،.،. .

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل حبوب سبروفيتا توخذ قبل الوجبه ام بعد لزياده الوزن

عزيزي /عزيزتي...ان حبوب سبروفيتا هي عبارة عن فيتامينات ومكمل غذائي لفتح الشهير وزيادة الوزن...وهي توخد على شكل شراب للأطفال وعلى شكل حبوب للكبار....تؤخذ حبة قبل الوجبة بربع ساعة /3مرات يوميا... والافضل استشارة الصيدلي قبل اخذ اي دواء او مكمل غذائي.. بالتوفيق

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه