هل يؤثر الدجاج انتهت صلاحيتة قبل شهر على الصحة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
هل هناك ضرر من تناول منتج من متنجات الشيكولاتة قبل انتهاء الصلاحية بشهر واحد؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
تناول بالخطأ حمص انتهت مدة صلاحيته عام وبعد طبخه كان عادي لا رائحة ولا طعم .هل هو مضر بصحتي وصحة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أنا أشرب كل يوم كوب من القهوة فقط هل ذلك يؤثر علي سلبا صحيا عن المدى البعيد و شكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل على المولود الجديد شرب الماء قبل 6أشهر الأولى أم حليب الأم كافي؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اقوم كل يوم بعد الغداء بتقشير ليومنه واكلها هل هذا يؤثر سلبيا على صحتي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل البطاطا المسلوقة كل يوم كوجبة عشاء له تأثير سلبي على الصحة؟ وهل يجوز اكل البطاطا في الرجيم؟
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
انا أتناول التونة المعلبة يوم بعد يوم كوجبة خفيفة قبل الغداء هل استمر على هذه العادة؟ وكم سعر حراري في...
بشكل عام فإن التونة صحية وتساهم في مد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية، ولكن ينصح بعدم تناول ما يزيد عن 2-3 وجبات من التونة أسبوعيًا، لإمكانية احتواء التونة على نسبة من عنصر الزئبق، والتعرض الزائد للزئبق قد يؤدي إلى التسمم وتطور عدد من المضاعفات الصحية.
فيما يتعلق بالسعرات الحرارية، يمكن أن تحتوي علبة تونة معلبة بدون زيت على حوالي 70-100 سعر حراري في 100 غرام، وذلك يعتمد على العلامة التجارية وطريقة التحضير، وبشكل عام فإن علبة تونة قياسية بوزن 85 غرام تحتوي على حوالي 60-85 سعر حراري، يجب الانتباه إلى أن إضافة زيت الزيتون أو المايونيز إلى التونة المعلبة سوف يؤدي إلى زيادة عدد السعرات الحرارية فيها بشكل كبير.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 37
في تغذية
السلام عليكم هل المايونيز الذي يستعمل فيه البيض الني له تأثير على الصحة وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل هناك ضرر اذا افطر الصائم يوم بعد يوم على سبع تمرات وزبادي اولا ؟
سؤال من ذكر سنة 40
في تغذية
السلام عليكم اني اشرب حليب بطعم شوكولاته في ساعة متاخر من اليل هل هذا له اثر سلبة على صحتي وفي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره