اسال متى استطيع مزاولة الرياضه وخصوصا رياضة شد البط علما ان تم استئصال

يمكنك البد بتدريب تدريجا

يجب ايقاف التدخين تمام قبل الجراحه على الاقل اسبوعين و ايضا لا داعى لاتباع حميه قبل الجراحه

حتما اي زيادة في الضغط داخل البطن ستزيد من تفاقم حالة الفتق السري لذلك لا بد من تدبير الفتق السري قبل أي رياضة لشد البطن

تمرين عضلات البطن يقوي العضلات وربما يصغر فتحة الفتق، ولكن يجب مراعاة مراقبة العضلات والفتق، وبما يكون الأفضل مراجعة اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة، فقد تحتاج لجراحة فورية!!

كل رياضة تتضمن رفع أثقال تعتبر ممنوعة عادة وفيما عدا ذلك لامانع.

اذا كنت تعانين من زيادة الوزن الكبيرة , لافائدة من شفط الدهون لان الموضوع ليس يتعلق بتراكم الشحم في منطقة تحت الجلد وانما تكون المساريقا الحشوية متثخنة وكذلك الثرب ( شحم البطن من الداخل ) يكون كذلك والعلاج بتغيير نمط الحياة واتباع حمية متوازنة, اما اذا كان وزنك مثاليا , هنا تستفيدي من العملية لسبب تجميلي اما ان يحدث اثر ام لا هذه تتعلق بعوامل كثيرة منها المتابعة بعد الجراحة لمنع الانتان والتكنيك الجراحي المتبع وعادة يجرى الشق اسفل البطن مع طية الجلد تقريبا مثل شق القيصرية لكن بشك اوسع من الجانبين وعادة يكوم تحت البكيني . اما بالنسبة للفتق السري فلا أنصح باجراؤه قبل تنزيل الوزن.

يمكن لك بالطبع بعد 6 اسابيع. كما ينتبه لعدم رفع اشياء ثقيلة فوق 5 كغ لمدة 3 اشهر على الاقل.

وكلوا واشربوا ولا تسرفوا !!!يمكنك ذلك ولكن يفضل عدم الإسراف.

هل تم تركيب شبكه؟؟؟ في حاله تركيب شبكه يمكنك ممارسه العمل بعد اسبوعين ماعدا حمل الاوزان يفضل بعد 6 اشهر و لو للضروره علي اقل تقدير 3 شهور

لامانع من حمل الاوزان الاعتيادية نظرا لعدم تعرضك لفتح بطن جراحي