انا مقبل عل الزاج وامارس العادة السرية كثيرا وعندى احساس بانى سريع الق

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

لا بد أولا من البحث عن سبب فقدان الوزن بهذه الطريقة، وهذا بحاجة لفحص طبي ومعرفة كمية لوزن في فترة معينة ،، العادة السرية تفقد الجسم مواد ضرورية للبناء وهذا قد يؤثر على الذاكرة والتركيز، والمناعة وغيرها.

لا تفعل اي شيء.... تزوج ولا داعي لعمل اي شيء

لا ادع للفحوصات، المهم هو التوقف عن العادة أو تقليلها واستعادة نشاطك البدني بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

عليك بمارسة الرياضة يوميا و الغذاء المتوازن

ربما كان الامر طبيعي عندك. ولا يوجد عندك اي حاله مرضيه بهذا الخصوص .طالما تتحلى بالصفات التي ذكرتها

لزيادة السائل المنوي عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،مبروك!!

الحل هو ان تبتعد عن هذه الممارسة السيئه ستكون الامور على اتم ما يرام

انصحك التوقف عن ممارسة هذه العاده السيئه انتبه لغذائك المتوازن مارس الرياضه مارس المطالعه والتقرب الى الله

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.