ما الوقت المناسب التعرض للشمس لامتصاص فيتامين د خاصة في بيئة درجة حرارة الشمس فيهامرتفعة ونوع البشرة حنطية اللون قابلة للاسمرار السريع وظهور نقط صغيره في الوجه لو تعرض للشمس
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم , أريد أن استفسر عن أهمية الشمس وماهو الوقت المناسب للتعرض لأشعة الشمس واذا كنت اعاني من فقر...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اريد انا اعرف مانوع المرض الذي اعاني منه واعراضه كالتالي: حرارة في الجسمولكن الاطراف بارده واشعر بدوخه ويتغير لون شفاتي...
سؤال من ذكر سنة 2
في صحة عامة
عندي تغير في لون اللسان ونزول في الوزن ملحوظ وهالات سوداء حول العين وجفاف في الجلد وتشققات في الكعبين وعند...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اشعر ببرودة بالساعد واليد فقط ودرجة حرارتي 36.5 وفوق تصل 37.2 وجفاف بظاهر اليد ! وكل شخص يلمس يدي يستغرب...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
شعور بالام متوسطه في الجانب الايسر تميل لمنطقة الظهر قليلا وتزداد في حالة التواء الجسم في الاتجاه المعاكس اوالقيام ببعض...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ان مناعتي ضعيفة وقد تسبب ذلك في ظهور بعض البكتيريا والفطريات في فمي.ماذا أفعل لتعود مناعتي قوية؟وما الأطعمة التي تقوي...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل ارتفاع الانسولين في الدم يلحق الضرر على البشره مثل الاسمرار والجفاف وهل له مضار على الصحه وما علاجه
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ماسبب الحراره في منطقة الصدر واليدين هبات حاره العمر 23 عاما وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك ابن خالي عمره 25 عام مصاب بداء رينود أو نسميه رينو يعاني من ازرقاق...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما هي المشروبات التي تحسن رائحة الجسم؟ وهل يجب تجنب أطعمة محددة، لأني أعاني من رائحة الجسم الكريهة وسمعت أن...
أود الإشارة بداية أنه لا يوجد أنواع محددة من المشروبات تساهم في التخلص من الرائحة الكريهة في الجسم على الرغم من ادعاء البعض إمكانية شرب أنواع محددة من المشروبات للتخلص من رائحة العرق.
يجدر الذكر أنه في المقابل فإن شرب بعض المشروبات أو تناول بعض الأطعمة قد تم ربطه برائحة الجسم الكريهة لدى البعض، وقد تختلف هذه الأطعمة والمشروبات بين الأشخاص، لذلك يجب تحديدها من قبل الشخص وتجنبها، ومن أكثرها شيوعًا التي تحتوي على الآتي:
- الثوم.
- البصل.
- الكاري.
- الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، مثل البروكلي، والكرنب.
أنصحك بمراجعة طبيب مختص في حال كانت الرائحة تفوق المعدلات الطبيعية فقد ترتبط رائحة الجسم الكريهة ببعض المشاكل الصحية، ومن النصائح التي تساهم أيضًا في تحسين رائحة الجسم ما يأتي:
- غسل الملابس بشكل دوري.
- استخدام مزيل عرق مناسب.
- تبديل الجوارب بشكل يومي.
- استخدام الملابس المصنوعة من القطن الطبيعي.
- الاستحمام بشكل دوري.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره